昨日はダンベルエクササイズをやって、ある程度は身体も疲れるから眠れるはずが夜中に目覚めて眠れない。今週は節制だと言って、晩飯をざるうどん1杯にしたから腹が減って目覚めてしまったか。
だけど、今日もまた節制。またなか卯へ行く。昨日が今シーズン初のざるうどんだったから、今日は今シーズン初のざるそば。
だけど、家に帰ってきてからも、どうも空腹感が抜けない。果物は食べたけどそれだけでは足りなそう。
今夜も空腹で目覚めるか?それとも、昨日寝不足気味だからよく眠れるだろうか。
昨日はダンベルエクササイズをやって、ある程度は身体も疲れるから眠れるはずが夜中に目覚めて眠れない。今週は節制だと言って、晩飯をざるうどん1杯にしたから腹が減って目覚めてしまったか。
だけど、今日もまた節制。またなか卯へ行く。昨日が今シーズン初のざるうどんだったから、今日は今シーズン初のざるそば。
だけど、家に帰ってきてからも、どうも空腹感が抜けない。果物は食べたけどそれだけでは足りなそう。
今夜も空腹で目覚めるか?それとも、昨日寝不足気味だからよく眠れるだろうか。