また、しばらくブログあいてしまいましたが、
明日からまた3日間ほど大阪に行ってくるので
ちょっとお休みしなければなりません・・
続けてスイマセン・・
今回はユニバーサルスタジオジャパンに
主人のお父さんとお母さんをお誘いしての旅行なので
つっきーも楽しみにしているし、久しぶりに孫に会える
おじいちゃんとおばあちゃんも待ち遠しい様子。
旅行に備えて体調管理・・とおもいきや
そんなにひどくはありませんが、つっきーは風邪。
そして、私は旅行目前にして昨日病院に。
足がパンパンで歩くのも痛くなってきたので
若いときに患っていた腎臓の病気がまたでてきたのかな~と思い
近くの病院に行ってみることに。
足だけではなく、手までむくんでいたので調べてもらったところ
血尿もでていないし蛋白も出ていないので、
むくみを取るだけの薬は出せません・・・とのこと。
え~っこんなに腫れてるのに?!
と思ってみたもののなす術もなく帰ってきました。
そこで・・・
病院の先生にもいわれた「漢方」をちょっととりいれてみようかと。
つっきーが産まれた時も、漢方の「ゴボウの種」にお世話になった私。
苦くって本当に美味しくないのみものでしたが、
コレをのんで乳腺炎を乗り切ったのでした。
冷えとむくみに効くもので、利尿作用のあるものを
探していたら、以前家に買っていた本を発見。
韓国の伝統茶についての本です。
韓国は焼肉やキムチに続き、韓方、韓薬というのが有名で
漢方の市場があるほど。
以前からうちでも良く飲んでいるのが
「オクスス茶」です。
オクスス茶は、コーン茶ともよばれ、とうもろこしのお茶です。
非常に香ばしくってのみやすく冷えとむくみによく効きます。
韓国では、その日の体調に合わせてお茶を選ぶというのが普通で
実にさまざまなお茶があります。
ゴボウの種みたいにのみにくいものも漢方には多いと思いますが
お茶なら身近に簡単に試すことができそうなので、
他にも頭痛に効くという菊花茶や、冷え防止のハスの葉茶など
そして、りんご茶や タンポポ茶など自分でも
干して乾燥させてすぐ作れそうなものなど色々
試してみようかなと思っています。
いくつか漢方のお店を発見したので、
大阪から戻り次第、体調に合わせて漢方薬を調合してもらい
お茶にも使えるようなものを見つけてきたいと思います
西洋医学ではどうにもできない中途半端なこの症状を
漢方でどこまで改善できるのかなぁ・・・。
普段から疲れやすい体質なので無理をしない・・っていうのが
本当は大事なんですけどね・・。
靴下のあとがばっちりついちゃうし、靴が履けなくなるのが
ここ数日の小さなナヤミです・・。
本当に今年は私にとって体質改善の年みたいです(笑)。
漢方についてもちょっと興味があるので
漢方セミナー・・とかあったら行ってみたいかも。
むくみにいい漢方薬についてご存知の方がいたら
教えてくださーい!
明日は飛行機の中で足マッサージしながら
快適な空のたびを過ごしたいと思いまーす
それではまた来週~
明日からまた3日間ほど大阪に行ってくるので
ちょっとお休みしなければなりません・・
続けてスイマセン・・
今回はユニバーサルスタジオジャパンに
主人のお父さんとお母さんをお誘いしての旅行なので
つっきーも楽しみにしているし、久しぶりに孫に会える
おじいちゃんとおばあちゃんも待ち遠しい様子。
旅行に備えて体調管理・・とおもいきや
そんなにひどくはありませんが、つっきーは風邪。
そして、私は旅行目前にして昨日病院に。
足がパンパンで歩くのも痛くなってきたので
若いときに患っていた腎臓の病気がまたでてきたのかな~と思い
近くの病院に行ってみることに。
足だけではなく、手までむくんでいたので調べてもらったところ
血尿もでていないし蛋白も出ていないので、
むくみを取るだけの薬は出せません・・・とのこと。
え~っこんなに腫れてるのに?!
と思ってみたもののなす術もなく帰ってきました。
そこで・・・
病院の先生にもいわれた「漢方」をちょっととりいれてみようかと。
つっきーが産まれた時も、漢方の「ゴボウの種」にお世話になった私。
苦くって本当に美味しくないのみものでしたが、
コレをのんで乳腺炎を乗り切ったのでした。
冷えとむくみに効くもので、利尿作用のあるものを
探していたら、以前家に買っていた本を発見。
韓国の伝統茶についての本です。
韓国は焼肉やキムチに続き、韓方、韓薬というのが有名で
漢方の市場があるほど。
以前からうちでも良く飲んでいるのが
「オクスス茶」です。
オクスス茶は、コーン茶ともよばれ、とうもろこしのお茶です。
非常に香ばしくってのみやすく冷えとむくみによく効きます。
韓国では、その日の体調に合わせてお茶を選ぶというのが普通で
実にさまざまなお茶があります。
ゴボウの種みたいにのみにくいものも漢方には多いと思いますが
お茶なら身近に簡単に試すことができそうなので、
他にも頭痛に効くという菊花茶や、冷え防止のハスの葉茶など
そして、りんご茶や タンポポ茶など自分でも
干して乾燥させてすぐ作れそうなものなど色々
試してみようかなと思っています。
いくつか漢方のお店を発見したので、
大阪から戻り次第、体調に合わせて漢方薬を調合してもらい
お茶にも使えるようなものを見つけてきたいと思います
西洋医学ではどうにもできない中途半端なこの症状を
漢方でどこまで改善できるのかなぁ・・・。
普段から疲れやすい体質なので無理をしない・・っていうのが
本当は大事なんですけどね・・。
靴下のあとがばっちりついちゃうし、靴が履けなくなるのが
ここ数日の小さなナヤミです・・。
本当に今年は私にとって体質改善の年みたいです(笑)。
漢方についてもちょっと興味があるので
漢方セミナー・・とかあったら行ってみたいかも。
むくみにいい漢方薬についてご存知の方がいたら
教えてくださーい!
明日は飛行機の中で足マッサージしながら
快適な空のたびを過ごしたいと思いまーす
それではまた来週~