25歳から38歳までの健康診断時の体重の推移です。
ベストは60K位ですが、30歳で一時体重が増えて
直ぐに戻したのですが、36歳からまた太ってきています。
30歳の時のは、結婚した事による所謂幸せ太りで、この
ままではまずいと思い、スポーツジムに通ったりして一年で
60Kまで戻しました。
その後、36歳で子供が産まれてから、スポーツジムに通う
暇がなくなり、また太り始めました。
これから、なんとか、60Kまでは戻してメタボから脱却
したいと思います。
ベストは60K位ですが、30歳で一時体重が増えて
直ぐに戻したのですが、36歳からまた太ってきています。
30歳の時のは、結婚した事による所謂幸せ太りで、この
ままではまずいと思い、スポーツジムに通ったりして一年で
60Kまで戻しました。
その後、36歳で子供が産まれてから、スポーツジムに通う
暇がなくなり、また太り始めました。
これから、なんとか、60Kまでは戻してメタボから脱却
したいと思います。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます