世界一孤独な日本のオジサン

ホント他人事では、ないのだけどこんなことが言われている。
「中高年の男性にとって最大の脅威は喫煙でも肥満でもない。それは孤独だ」
ということで、孤独というのは健康に甚大な影響を与えるとのこと。



約30万人以上のデータを対象としたアメリカの調査では、「孤独な人は、
人的つながりを持つ人に比べて早死リスクが50％高くなる」という結果が出た。

孤独の死亡リスクに対する影響って、こんなことに匹敵するらしい。
（1）一日にタバコ15本を吸うことに匹敵、
（2） アルコール依存症であることに匹敵、
（3） 運動をしないことよりも大きい、
（4） 肥満の2倍大きい。
と結論づけられた。
孤独は心臓病や認知症など多くの疾患のリスクを高めることもわかっている。

なんていうことになると、これは怖い話だなあ。
でも、パートナーがいないとこういうことは実感として分かるよ。