もんもん日記

日々のよしなしごとをつれづれなるままに書きなぐります。

メンテナンスの日

2013-05-25 22:44:21 | 美容ネタ
今日は午前中にグロッソルーチェのヘッドスパに行き、午後はアン・アジアンでフェイシャルマッサージを受けてきました。

髪がパサついたり頭皮が痒かったりしたので、久々にヘッドスパへ。
老化防止は頭皮ケアから!ということで何度か行ってます。本当に気持ち良くて寝ちゃいます頭皮が硬くなっちゃうと髪も生えにくくなると聞きますし。終わった後は頭皮が白いのがわかります。ヘッドスパ、オススメです。
ルーチェはヘッドスパルームがないのが残念なのですよね…。早く個室にならないかな。

今月になってから、なんか頬がボロボロして時々痒くて…。睡眠もとってるし、自炊もしているし(おやつも食べてるけど)、自分では原因が思い浮かばなくて心配だったので、信頼しているアン・アジアンさんへ。
事情を伝えると「紫外線が原因だと思います」とのこと。ビタミンCが不足しているらしい…。ストレスがあるとビタミンが多く使われるんだそうです。
ストレスかぁ…あれ?…新しい職場でこれまで使ったことのない気を遣ってるからかな?自分ではストレス発散できているつもりだったけど、体はうまく付いて来れてなかったのかな…。と思い、ビタミンCや鉄分が多く含まれているサジージュースを購入。

今日サロンで出していただいたのは、リンゴジュース割でした。私は野菜ジュース割しかしたことがなかったですが、これまた美味しい。サジージュースはすっごくすっぱいので、他のジュースで割らないと飲みづらいんですよね。2週間位、飲み続けてみようとおもいます。ストレスに負けないようにビタミンCを取らないとね!!

昨日はそのストレスを発散すべく、花巻の北の家族で愚痴大会を開催しました何か大変なことがあった時に、気持ちがわかる仲間がいるって心強いですね。皆で気持ちを一つにして、辛い峠を一つ一つ乗り越えて行こうと確認しました。
そんな北の家族にいた、ぬこたん。

立派な体格に真っ白な毛、薄い水色の瞳。すっごき綺麗なぬこでした。

そして車の下で寝そべっている、ぬこ達…カワユスなぁ。
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