朝は昨日買った サンドイッチパンに
薄切りパストラミハムとモッツァレラ
スライスチーズ、マヨネーズ少々。
お昼は 同じ組み合わせだけどケチャップで。
それと カップスープの男爵ポタージュを。
温かい物をゆっくり食べるように
心がけてます。
これまで すごく早食いだったから・・・。
夜は 少し軟らかくしたご飯に １歳から
食べられる アンパンマンカレー。
Ｓ助、Ｓ奈ちゃんも離乳食でたべてたなー。
甘いけど カレー風味は食欲出ます。
キャベツとぶなしめじとサラダチキンの
チャウダーと釜揚げちりめんも。
皆のカレーは普通の甘口です。
昨夜は 皆には大振りの餃子を焼いて
半田そうめんと キャベツの甘酢和え。
私はおやつの残りのサンドイッチと
煮込み半田そうめんとキャベツ。
胃のもたれは あまり感じなくなりました。
このまま 食べる量が増やせたらいいな。
体重的には このままでいたいけど
体型より元気が大事、もう夏バテは
こりごりです。
