１番とったど～。

久々のお習字ネタです。

毎月の月例競書で、行書、秀で書道誌に写真載りました。

今までも何回かは載ったことあったんだけど、今回は１番。

やったね。

 

　

 

　

 

考えてみたら、人生で１番なんて取ったことなかったと思う。

１０年前、謙慎展で秀逸取ったときにも、自分的にはすごい！と思って、パーティーにまで行ったのに、

呼ばれたのは１番の人から１時間半過ぎたときに、名前だけ呼ばれただけで代表の人が賞状をもらった。

小学校のかけっこも、５人で走って３番だしね。

社中の月例だけど、１ヶ月は１番だぞ～～！　気持ちい～～～～！！

　

ガンで訪ねてきてくれた 貴女へ

いつまでも病気だったことを考えてもしょうがないから

また、新しい自分が見つかりそうだから

赤い靴をはいて外に出てみようと思います。



もなみは20年前　子宮ガン３ｂ期で抗癌剤併用放射線治療を受けました。

でも今は信じられないくらい元気です。

こんな生き方もあるんだ　ってちょっと寄ってみてね。

初めていらした方、初めましてこんにちは。
以前はゲストブックがあったのですが、今は終了してしまったので、
よろしかったら下記アドレスまで メールをいただければと思います。　
monaminoakaikutu1@yahoo.o.jp

がん患者に100の質問（2004年10月1日（金)）は　→　こちらへ

入院当時の日記は　→　こちらへ　

もなみから貴女への　メッセージ

１　癌のステージが高いといわれてショックを受けている貴女へ

２　５年目を目前に。

３　これから入院しようとしているあなたへ

４　手術や治療をまっているあなたへ

５　入院しているあなたへ

６　 すっかり癌を忘れて

７　グレーゾーンにいるあなたへ

８　クラス３とステージⅢについて

９　癌になった人となったことのない人

もなみから貴女への　メッセージは　→　こちらへ　で一覧もできます。



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よろしくお願いします。

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項羽と劉邦

年明けから、『項羽と劉邦』見ています。中国題は『楚漢』。

今３７話「鉅鹿の戦い」。趙国の拠点鉅鹿を秦軍と楚軍とが取り合う。項羽はとにかく強い。力で制圧していく。

劉邦は人が死ぬのが基本的に嫌い。投降を呼び掛けて秦を崩していく。

まだまだ、続く。

スクワット＆ダンス

神奈川は二度目の緊急事態宣言が出されたので、またスクワット＆ダンス始めました。

春に始めてずっと続けていたのですが、夏に体調を悪くして挫折。

体調が回復したら、また再開すればよかったのですが、そこはね、根性がなく・・・。

ということで、またスクワット＆ダンス始めました。

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身体がポカポカしてきて、運動不足も解消！

以前のスクワット＆ダンスについては　→　コチラ

柚ジャム作りました。

お隣さんの柚の木に、今年はたくさん実がなったということで、
柚の実をたくさんいただきました。

いつもは柚子湯にして入ったり、
お鍋のときに、柚ポン酢でたべたりするのですが、
とにかく今年はすごくたくさんいただき、
親戚に配ってもまだあるので、
柚ジャム作ってみました。

１kgの柚の皮を剥き、白い部分を削りとつって、
３回ゆでこぼし、お砂糖を300gお水200mlと種をいれて煮ます。
トロトロしてきたら、種を取り出して冷ませば出来上がり。

もな妹ともな娘のところにおすそ分けして来ました。
ちょっとだけどね。

さっぱりとした、爽やかな酸味が美味しい。
パンにつけて食べると最高です。

テニスも休会

1月8日から神奈川県も緊急事態宣言か発令されました。
テニスは要請されていないけど、やっぱり時短になり、 20時以降は閉鎖。
モナミのクラスは夜なので、休会になってしまいました。

最後の練習で言われたことを忘れないように書いておきます。
みなさんには関係ないけどね。

フォアの時は、体をねじること、体重移動をすること、打点は体の少し前で。特にテイクバックの時に肘が体より後ろにならないように注意。

バックは開いてテイクバックする癖があるので、上からでなく伏せて下に引く、テイクバックしてから体を横にするのでワンテンポ遅れてしまう、体を横にする時にラケットを引けばそれでOK。体を横にしたとき足はネットと垂直まで、それ以上クロスしないように注意。

追加。
ボレーの時、つなげるボレーは小指側に力を入れスライス気味で、攻めのボレーは親指側に力を入れる。
スライスはバウンドした後が低いので、相手は攻めてきにくいのだそうです。

毎週やってないと、忘れちゃいます。

早くコロナが収まってくれますように。

『項羽と劉邦―鴻門之会』と『かぐや様は告らせたい』

2020年も映画をいっぱい観た。

以前はTSUTAYAでビデオテープを借りて、そのうちDVDになりBlu-rayになり、
よく借りては返すときに次を借りて、無限スパイラルで観ていた。

そのうち、パソコンのGyaO!で無料動画の映画になった。

そして最近は、Amazonプライムをテレビで見ている。大きな画面で果てしなく観る。

去年の最後に観た映画は、『項羽と劉邦―鴻門之会』項羽と劉邦が秦を倒し、劉邦が鴻門之会で項羽に詫び、その後項羽を倒して、漢を立ち上げ、老年になって韓信を粛清して、亡くなるまで。けっこう重かったが、世界史好きのもなみには面白かった。面白くはないよね。興味を引いたという感じかな。

で、2021年幕開けの第１作目は、『かぐや様は告られたい』。
テレビの映画劇場でね。たまたま観たのが、『かぐや様は告られたい』。
橋本環奈ちゃん演じる超名門お金持ちの副会長が、貧乏だけどそれを隠している生徒会会長を好きになり、自分からは言えないので告らせたい。本当は2人とも両想いなのに、なかなか素直に言い出せなくて、心理作戦を戦わせているのが、なんとも可愛い。

今年もいろんな映画観るぞ❗️

謹賀新年

明けましておめでとうございます
旧年中はお世話になりました。
本年もよろしくお願いします。

人と人が、距離をとってでしか会えない世の中です。
たとえ距離はあったとしても、心はすぐ近くでいたいものです。

そばにはいられないけれど、もなみはいつもここであなたを応援しています。

　　　　　　　　　　　　　2020年　元旦