新型 スリッパ

整体の先生が、家で履く用のスリッパを作ってくれました。

小学生の時からＯ脚で、若いときにはずいぶん悩みました。
だんなちゃんも「足だけ見ても、もなちゃんだとわかるよ。」って言ってます。
Ｏ脚は治らないものなんだろうな～と、もうこの年になったらどうでもいっか、とか思っていた矢先。

年を取るとＯ脚が変形性膝関節症になって、歩けなくなり、骨を切って継ぎはぎする手術をする、みたいな話をＴＶで見て、ゾゾゾ。

ちょうど整体の広告で、Ｏ脚矯正云々とあったので、ここ数か月通っています。
外反母趾もそれと関係があって、外反母趾・Ｏ脚矯正を兼ねて、家で履くスリッパを作ってもらいました。

100均のビーチサンダルの親指を大きくくり抜いて、残りの4本の部分も短くして、足の指をしっかり使ってつかむように歩く訓練なんだそうです。

20数年、改め30数年、改め40数年・・・、とにかく、ず～っと慣れてきてしまった歩き方・体重のかけ方は、そうそう直るものでもなく、整体の先生が、その場で「えい！やあ！」と骨格を変えてくれるものでもなく、Ｏ脚も外反母趾も残念ながらちっとも変っていません。

でも、歩き方を意識したり、筋肉の凝り方をみてマッサージの仕方を教えてもらったりして、少しでも良くなったらいいなぁって思っています。

テニスの後に整体に行っているので、運動の後にマッサージしてもらうのも気持ちいいしね。

がんばれ！もなみのＯ脚矯正！