数日前暑いけど長袖のワンピースでお出かけした。
ランチでグレープフルーツジュース、３時にアップルジュース飲んで、水分もOKだと思っていたのに。帰ってきてから、熱くてだるくて、熱が出てた。翌日も翌日も。解熱剤を飲むと良くなるんだけど、また上がってきてダルい。
今日で、４日目だいぶ回復してきた。年かな、回復が遅いわ。
今日もダラダラしてようっと。
今日は疲れた。
木曜日の夜から体調が悪く、例の如く吐きまくった。
金曜日土曜日で少し回復し、今日日曜日の朝、町内会の公園お掃除だったので行った。
１日Amazonプライムで映画とか見て、夕方近所のスーパーに買い物に行った。
お食事ㇵ少ないけど通常食。
最近ㇵ回復が早いと言うか、扱い方に慣れてきたと言うか、早々に元の生活に戻れるようになった。
それは良いのだけれど、やっぱり疲れる。
疲れた。
今回は、比較的早く回復した。
昨日まで春のような暖かさだったけれど、今日は雪。
一応いつものお薬と、花粉症の飲み薬と目薬をもらいに、病院通い。
雨混じりの霙っていうのかな。
寒い。
午後からテレワークで、部屋でお仕事していたら、突然あぶらあせが出てきて、胃のあたりがムカムカして、胃薬を飲んでしのごうと思ったけど、押さえきれない吐き気が上がってた。
例のやつだ。
会社に電話して、担当の社員さんに早上がりをお願いした。
それから、いつものコース。ジムに行ってたダンナちゃんも呼び戻し、のたうち回った。
体はがーっと汗をかくのに、足がやたら冷たい。ホッカイロを当てても、カイロが負けて冷たくなる。電気アンカで温める。旧劇に足が温まると足がつる。
痛いー。熱いー。寒いー。洋服がきついー。気持ちが悪いー。
５時間くらいのたうち回って、やっと落ち着いた。
寝る。
気管支炎もずいぶん回復してきて、エントランスにパンジーを買ってきて植えたりした。
冬のガーデニングが、始まった。
冬ぶとんも出したりして。
なんてちょっと頑張ったら、夜吐いた。
一旦は熱も下がり、後は咳が収まれば、リベンジでお友達とランチ〰なんて思っていたのですが、
咳は治まらず、血尿まで出て、膀胱炎ですね。と。
免疫力落ちてますからね。なんて言われ。
咳の薬と抗生剤と整腸剤と。
そんなこんなで、ダルいダルいもうランチなんて無理だ。
改めてキャンセルして、寝ていたら、熱再発。37度9分。
解熱剤も飲んで、せきの吸引剤やって。
しんどい。
だんなちゃんは来週から大事な旅行が。
移らないでね。
体調崩すことはちょいちょいありめしたが、さて、今回は風邪です。熱が38度出て、喉が痛くて、咳が出て、身体の節々が痛い。いつもの内科でお薬をもらい、寝ています。こういう時は、寝るのが一番。
本当は今日お友達と、新宿でランチだったのですが、一昨日まで楽しみだねー。なんて言っていたのに、ドタキャンです。このお友達には体調不良でドタキャンすること、数回。こうやって大切な友だちをなくしていくのかもしれません。悲しー。
土曜日はお習字だったのですが、朝からだるくてさぼりました。
そうしたら午後から熱が出て、 すわコロナかと思った夕方ごろから、やってきました。例の吐いて下痢です。
トイレに籠ると汗だくで、とことん体力消耗しました。
けど、お外でこれが来なくてよかった。家に帰れない所でした。
今日は火曜日、フランス語教室も休んで、グダグダしています。
明日から別荘に行こうと思っていましたが、ちょうど台風も来るようなので、諦めました。
台風５号では、東北の龍泉洞からすごい水が流れて出しているとテレビで見ました。
昔行ったことがあって、きれいな地底湖が印象的でした。
被災された方はどのくらいいらっしゃるのでしょう。お見舞い申し上げます。
また、いつかおさまったころに行ってみたいです。
先週その後の亜鉛の検査をして、今日結果が出ました。
亜鉛の最低正常値ギリギリで、またしばらくお薬を飲むことになりました。
あの薬飲むと、頭がフラフラするんだよねー。
でも、しょうがない。
少し飲むことにしました。
内科に行ってみてもらいました。
血流不足で静脈が水分を回収できないために起きた、水分によるむくみだそうです。
冬は気温が低く体温も下がるので血流が悪くなり、起こりやすくなるとか。
マッサージを続けたり、いろいろ教えていただき。
血流を良くするお薬をしばらく飲んでみることになりました。
ご心配おかけしました。
