マスクを取り巻く感情。

 

マスクの在庫が少ないので洗って使っている、

という記事を１ヶ月ぐらい前にアップしました。

すると、数日後、友人のKちゃんから、

使い捨てマスクが３枚届きました。

Kちゃんの職場でもマスク着用していましたが、

使ってほしいと自分の家の在庫分から送ってくれました。

Kちゃんの職場で使う分は、

職場での在庫が充分あるので大丈夫というのです。

家族でもないわたしのマスクの心配を心配をしてくれることを、

ありがたく感じました。

 

そして、今度は、自分が買い物に行ったときに、

ボランティアが作ったマスクをもらったからと、送ってくれました。

かわいい柄の布なので、職場以外で使えそうです。

またまた、感謝です。

 

わたしの職場では作業中のマスク着用の指示があります。

職場からマスクはもらえますが、

今は在庫が少なくなっていて、

そのためマスクをもらうときに、

ひと言ふた言、注意や指示を申し渡されることがあります。

わたしは職場から帰るとき、使っているマスクを捨てて、

新しいマスクをして帰るので、１枚欲しいと言ったところ、

通勤分は個人で用意してほしいと言われました。

それで、次の日の出勤時にマスクを外して、

新しいマスクをもらいに行きました。

 

「もう色々言われて頭にきちゃう。

だから３枚とってやった。誰かにあげるわ」

Ｉさんがわたしにこっそり話に来ました。

マスクを人に譲るのは、今のマスク不足の中で、

たいへんなことだと思います。

でも、それは自分の持ち物の範囲でやるべきでしょうね。

 

それにしても、手作りマスクはフィット感がとてもいい。

鼻から口元の部分に高さがあって、

息苦しさがなく、口紅も付かない。

耳掛けの部分(普通のマスクはゴム)がバイヤスになっていて、

自然にやさしく伸びるので、耳が痛くなりません。

職場のTさんも手作りを始めました。

わたしもやってみようかな・・・。

 

きょうの月はスーパームーン。

少し赤っぽくて、大きく見えてロマンチック。

でも、スーパームーンのせいか、軽い頭痛がします。

それでも、美しさに見惚れて、散歩が長引きました。

飼い主が思うに、犬たちは満足だったでしょうね。

そして、散歩中のマスクも快適でした。

 

  

手作りマスクと、スーパームーンと犬たち。

 

 

わたしにできること。

 

きょう、出勤途中の乗り換え駅のプラットホームに立つと、

とても異様な光景でした。

到着した電車の乗客は各車両に4人ほど。

ホームには1人の駅係員と3人の乗客だけで、

まるで映画のシーンのよう。

いつもホームにいる乗客たちは、

ゾンビたちに襲われてしまったのでしょうか。

ウイルス感染により全世界のほとんどの人が死に絶えるという

『アイ・アム・レジェンド』をきのうテレビで観たばかりでした。

すぐにいつものホームの様子に戻りましたが・・・。

といっても、1ヶ月前からはガラガラ状態です。

 

あした、緊急事態宣言が発令される予定です。

東京都のほか、埼玉、千葉、神奈川、大阪、兵庫、福岡の

６府県が対象となるらしいです。

外出自粛、学校や社会福祉施設などの使用の制限や停止などの要請、

映画や音楽、スポーツ施設などの使用の制限や停止、

またはイベント開催の制限や停止などの要請などの権限が、

知事に与えられます。

今は各個人の意思で自粛したり、各企業の判断で営業自粛していますが、

明日以降は知事の権限が強化されます。

 

今でさえ、少しストレスがたまる毎日です。

あしたからの生活はどうなるのでしょうか。

コロナウイルス感染拡大防止のために、

わたしができることはなんなのか、どんなことを優先すべきなのか。

我慢することも今より増えていくでしょうね。

長期になることも考えられます。

生活を自粛トーンに変化させていくことが、必要になると思います。

 

朝、ストレッチを始めました。

１ヶ月以上体を動かしていませんでしたが、

元々硬かった体がもっと硬くなっていました。

ヨガマットも出したので、あしたもやろうと思います。

続けることで、単調な生活に光を灯します(笑)。

 

 

 

予定のない日。

 

きょうは夜にお風呂に入りました。

いつもは朝、出勤前に入りますが、

耳鳴りのストレス(勝手に決めています)の緩和のために、

好きな香りの入浴剤を入れて、キャンドルを並べて、

ゆっくり浴槽に沈んでいました。

その間は、耳鳴りが気になりませんでしたが、またジーって聞こえてます。

 

土日の休みも予定なし、１月から映画館にも行っていないし、

スポクラは休会届を出しました。

体も心も固まっているのかしら・・・。

よく行く映画館は、休館や事前販売の中止などがあって、

営業日もきっとガラガラだと思います。

スポクラへ休会届を出しに行ったとき、

子供たちがたくさん来ていたのにはびっくりしました。

 

あとどれぐらい家でじっとしているのかな・・・。

それなら家でできること、お料理を始めようかと思いました。

３０年ぐらい使った文化鍋の炊飯がうまくいかなくなって、

しばらくはレンチンごはんを食べていたのですが、

炊きたてのごはんが食べたくなって、

新しいお鍋『HARIOのご飯釜』を買いました。

お昼にそのお鍋で炊いたら、

蓋をあけたとき、湯気と共にお米の香りが立ち上ってきて、

あ～、うれしい～って思いました。

文化鍋で炊くよりもすごく簡単で、

小さなホイッスルが火を止めるタイミングを知らせてくれます。

文化鍋のときは吹きこぼれがたくさんでしたが、

HARIOは全くありません。

おいしいご飯ができたので、おいしいおかずを作れるように、

励みたいと思います。

 

あしたはバスで駅ビルまで行って、

地下の食品売り場で野菜とお肉を仕入れてきます。

いつも近所の小さなスーパーばかりでは、ちょっと退屈。

でも、買い物をしたらすぐに帰ってきます。

そして、何か作りたいと思ってます。

 

 

 

耳鳴りの原因。

 

２週間前ぐらいから耳鳴りがしています。

初めのうちはそれほど気にならなかったのですが、

2、3日前からはジ―ッという音が大きくなったような気がして、

煩わしさが増してきました。

 

今週の月曜日、銀行の担当者から電話がありました。

アメリカの株と連動している債券の説明でした。

コロナウィルス感染拡大の影響で、アメリカの株価は下落。

３月末現在、わたしの持っている債券は、

購入額よりも大幅に減額になったというのです。

「コロナウィルスが終息したら、またご面談させてください」

そう言って、担当者の電話は切れました。

 

日経平均株価が少し持ち直しましたが、また下がり始めました。

毎日、株価をチェックし、ストレスをため込んでいる・・・。

そして、また、新しいストレスがやってきた・・・。

耳鳴りはストレスをため込んでいるためだと自己診断。

でも、ストレスは外圧の結果ではなく、

自分の心を、自分で押しつぶしているかもしれない。

・・・ふと思いました。

全世界の景気が落ち込んで、

辛い思いをしているのはわたしだけではない。

それに、これを乗り切ればなんとかなるとか、

元に戻るとかいうものではないのだと思います。

長期に景気が低迷し続けて、

考え方を変えない限り、ストレスは長く続き、

大きくなるばかりではないだろうか。

 

手元にあるもののほとんどは、父が遺したものです。

減額したもの、これから減額しそうなものは、

はじめから父の遺したものから引いて考える、

とすればそれも納得できるかも???

自分が一生懸命貯めたものであるなら、

悔しさは１００倍はあったろうと思いますが、

今は、そう考えて、心を静かにさせるほかありません。

 

７０歳まで働いて、それ以降は貯えを使いながら暮らしたい。

ずっとそう思っていましたが、働く場所があるなら、

７０歳過ぎても働くことになるかもしれません。

でも、今は、先のことを考えるよりも、

毎日を明るく楽しく過ごすことが大切なような気がします。

 

耳鳴りがまだ続くようなら、病院へ行こうと思います。

気持ちを切り替えることで、心の重荷が取れて、

耳鳴りの症状が軽くなるといいんですが・・・。

もしかすると、老化現象のひとつかもしれませんね。