女ひとり、歳をとる。

お金なしの60代、犬2匹と同居中。

70歳からの日常。

2020-05-09 22:52:11 | 老化現象・老後準備

 

7連休の後、きのう1日出勤して、土日でまた休みです。

出勤途中のバスから見た町の景色が、懐かしくてワクワクしました。

ニュース番組も、ワイドショーも、NHKスペシャルも、

コロナのことばかりで、テレビを観ても心が重くなります。

わたしには働く場所があって、お給料ももらえて、

こんなことを言うのは贅沢すぎると思いますが、

世の中がコロナだらけでため息が出ます。

初めのうちはニュース番組も熱心に観ていたけれど、

今では、コロナの話題になるとチャンネルを替えてしまいます。

 

それでは、テレビなど観ないで、

もっと有意義なことをすればいいじゃないかと思うのだけれど、

なんか、ダラダラしているのが性に合っています💦

でも、歳をとったら、できるだけ規則正しく生活したほうが、

体と心にはいいような気がします。

いつもしていることから、いつもと違うことをすると、

体調や気持ちを、いつもの自分に戻すのに時間がかかってしまう。

 

わたしは毎日朝食と夕食の2食なのですが、

ゴールデンウイークの初めの日3食にしたら、

次の日の朝には胃がもたれて、朝食を食べることができず、

胃のもたれはしばらく続き、なかなか本調子に戻れませんでした。

次の日が休みだからと、夜更かしをすると、

案の定、翌朝はちょっと寝坊してしまう。

自分を律することができないわたしの悩むところです。

でもね、これって、70歳で仕事を辞めて、働くことを止めたら、

わたしの毎日になるってことじゃないでしょうか。

ちょっと心配・・・。

 

職場の事務室で昼礼前の20分ほど、

いつもテーブルに隣に座っているTさんが先月末に辞めました。

「pakuさん、わたし、きょうで辞めます」

びっくりしました、突然でしたから。

定年の70歳を過ぎて働ける人は、3ヶ月ごとの契約更新になります。

Tさんはそうでしたから、70歳は過ぎているらしい。

家庭の事情で突然の退社になったようです。

「40年近く働いてきたから、ちょっと休んだら、やることをみつけなくちゃ」

そう言ったTさんの言葉が、わたしにも迫ってきた気がします。

 

何年かぶりに寄せ植え。毎日のガーデニングが老後の夢でした。