１年半ぶりの不調

今日も晴れましたが気温が低いので雪はなかなか融けません。しばらく冷凍庫の中です。

風もあるので体感温度はなお低く感じられます。手指もカサカサです。

ハヤトウリの棚に積もった雪が凍って重くなって、支柱が曲がり傾きかけていました。

今は自然に融けるのを待つだけです。山梨ではビニールハウスやぶどう棚にも被害が出ました。

自然と向き合う仕事は「仕方ないね・・・」その繰り返しです。それでもめげずに皆頑張っています。

私も頑張る気持ちだけは強いのですが（体も丈夫だと思っていますが・・・）今朝は久しぶりの絶不調！

朝が来て目を開けたら空間がゆがんで見えます。目に映るものがユラユラして気分が悪い・・・

１年半前の経験を思い出しました。「急に動いてはいけない、動けば眩暈が激しくなる。」

そう思い、目をつむったままゆっくり動いてトイレに向かいました。吐き気はありましたがセーフでした。

しばらくは休んでいた方が良いと思い、枕元の携帯で連れ合いに連絡。（階下にいましたが）（＾－＾；

水を持ってきてもらい、しばらく休むことにしました。数時間で眩暈は止まり、起きる事が出来ました。

こんな時は携帯があって良かったなあ・・・とつくづく感じます。

メニエールが再発？１年前の治療ではメニエールではないと診断されましたが。（薬の効果がなかったので）

ストレスとか疲れが原因でしょうか？目が回るって本当に気分が悪いものです。明日は大丈夫かな？

「早く寝ろ！」それが連れ合いのいつもの言葉です。今夜はご忠告に従って休むことにします。

昨夜はバレーの練習に行って、帰ってからサッカーの試合を最後まで観ていました。（日付が変わっていた）

サッカーの試合を観戦するのは力が入って疲れます。それも原因だったかも・・・（－－；

日本列島寒波の中にすっぽり入ってしまったようです。お気を付け下さい。