冬支度

今日で１０月がおわり。
と言うことは、今年もあと２ヶ月ですね。
早い、早すぎる　これじゃすぐに歳を取ってしまうではないか
これは、みんなに平等だから仕方ないんですが

私は『寒いのは大の苦手』です。
「季節性うつ病」というのがあるらしいのですが、そこまで症状はないみたいですが、かなり近いものがあるような気がします。

もしかしたら、子供の頃の経験が影響しているのかもしれません…

小児喘息だったのですが、特に日照時間の短い時期には、体調を崩しっぱなしで、逆に夏場は元気で過ごせてたのです。（夏バテには無縁に近い）

幼稚園入園～小学校１年生までが、家が大変な時でした…
父が飲酒をコントロール出来なくなったのが、弟の誕生直後・私の入園前位で、会社へはまともに出勤できない状況でややもすれば退職をせざるを得ない、そんな状況の中、母が勤めを始めました。

保育園に空きがなく、母の知人のお宅で、私と弟は、母が働いている時間を過ごしました。
朝、母が出勤する時に、私と弟を自転車に乗せ、預かってくださるお宅へ。
自転車の後ろで喘息の発作が出たことがありました。すごく苦しかったのを覚えてます。
そして夜、母が勤めをおえて、私達を連れて家に戻ると、暗くて寒かったです。
そんな生活がしばらく続いたのですが、始まりは冬だったんですね。
（今日、母に聞いてみました）


幼稚園～小学校１年目は、出席率は１／３だった私も、父が断酒を始めて少ししたら、小児喘息はピタッと治りました。（弟もです）


私は大人になってからも、冬場は人一倍体調を崩しやすく、肌のトラブルも…

一昨年の断酒１年めは、無我夢中で気付かなかったのですが、昨年（断酒をして季節が一巡してから）の冬は、「抑鬱状態になってしまうかも」と言うところまでいきそうでした。

テニスをしていたのですが、寒いのが段々辛くなってきたり（それでも通ってましたが）、いつも一緒にレッスンを受けてる人達が休みがちになって（スクールでは冬場はレッスンを休講する人がけっこういる）、つまらないと思う日が続いたり…

その矢先に事故にあって４ヶ月近く入院しましたが。。。

そんな経験を踏まえて、冬支度を万全に　今年は進めています。
と言っても、日ハム優勝セールで、カーテンやカーペット、スリッパなどを買い換えたり、保温効果のある下着（ババシャツ）やタイツを買ったりですけど。
あとは、暖房器具を配置しました。

願わくば『暖冬ありますよ～に』


今月中におわらせる予定だったの片付け・大掃除は、少しずつやっているのですが、もうしばらく掛かりそうです

無理しない程度に