頑張りすぎました。

ついつい、張り切ってしまう確かにそういうとこあります。

今朝の町内の海岸清掃。

結構なゴミが流れ着いていました。

箒にスコップ持参で参加しました。

砂浜に打ち揚げられた海草やごみを箒で掃いて集める作業をしていたら…

結構、力がいるんですね。しばらくすると両手の親指の付け根にまめができてしまい、あっと

いう間に破けてしまいました。ヒリヒリして痛かったけどそのまま頑張った。

気持ちは３０代だけど、体は実年齢。

膝や腰がぎこちない感じになってます。

頑張りすぎないように頑張るというコツ大事です。