生涯独習ちりぬるを【旧】

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[swim:52]お盆に痛風

2008-08-17 | swim&lifting
痛風?の痛みもひいたので、午後は近所の子達とテニス

夜はプールに行きました

足首も痛まず、今週たっぷり身体休めてあったから、ガシガシ泳げました

半年ぶりに左息継ぎの練習をしてみました

■08/17(日)
クロール1200mm
 ※いつものドリル400+50*6+500m

■2008年計
 クロール27100m 平1000m

[swim:51]サッカーとテニスとスピードとプール

2008-08-10 | swim&lifting
仕事でテンパってて土曜日はお仕事
日曜はやっと休めました

兄ザルのサッカーの試合を見に行って、合間に弟ザルとテニス

『3年にはまだ早いかな?』と思ってたテニスでせが、そんなことはなく、結構いけてました


夕方、子どもにトランプのスピードを教えたら、兄弟で無茶苦茶はまって、飯も食わずにやってます

負けたほうは、悔しくてカード投げる(笑)

喧嘩しながらもひたすらスピード(笑)


夜はプールに

妻は疲れてるから風呂だけと言います

子ども達は畳の休憩所でスピードをやってると言います

一人で急いで泳ぎました

■08/10(日)
クロール1000mm
 ※いつものドリル400+600m

■2008年計
 クロール25900m 平1000m

[swim:50]50mプールで泳ぐ

2008-08-03 | swim&lifting
家族旅行では、『だったら海じゃなくスパリゾートハワイアンね』ってことになってた

スパリゾのスライダーの写真を見て、を望んだ弟ザルの期待虚しくずっと、ずっと(海)だった(笑)


ので、昨日は弟ザルとスライダーのあるプールに出撃してきた

兄ザルはサッカーの合宿、妻は旅行疲れでダウン

ホント久しぶり、弟ザルと二人きりてデート


弟ザルと遊ぶ合間をぬって、50mプールで泳いだ
50mはとても気持ちいい

弟ザルも50m何本泳ぎびっくり

■08/03(日)
クロール900m 平100m
 ※50m×20本

■2008年計
 クロール24900m 平1000m