[run with dog:8.6km]また1時間走った

今日も１時間走りました

ゆっくり走るのになれたら、走れるもんなんですね



今日は珍しくもも前が張ってました

昨日子どもと卓球しに行った時に、体育館のランニングコースで、
子どもと競争したせいです



新しいジョギングシューズは安定感抜群で、とても走りやすい！

汚したくないから、今日はアスファルトばかり走りました



姫は今日も、最初はがんばり、最後はばててました

姫も、大分腰まわりが細くなった気がします


妻もジョギングシューズを買ったので、平日は妻が姫と走ってくれるかもしれません


そろそろペースを少し上げたいので、姫にも少し頑張って欲しい気がします


【2008/03/29(日)】
　1) 9:30～10:35　ほたる公園・川向こうの堤・隣の小学校裏周回　8.6km(7.3分/km)
　
■今日の合計／2009年計

　 8.6km／83.3km　

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