[bowling:278]左重心で運動能力は劇的に上がる

・身体は左右対象ではなく、肝臓のある右半身のほうが重い　
・その分、身体の中心は左寄りにある

・右股関節は後方向へ引っ張る力(ブレーキ)が得意
　左股関節は前方向への推進力(アクセル)が得意

といったことを中心に、重心論が書いてある本です


僕は野球・バレーボール・ハンドボール・テニス・ゴルフと
レフティ選手を見てきて

「右投げは長い半径で押し出すように回る、
　左投げは短い半径でくるりと回る、なぜだろう？」

と長年不思議に思ってましたが
その答えがズバリとこの本には書いてありました

感激です


私のように、不必要に左に憧れてる人にとっては
とってもとってもとっても面白い本ですが

そういう変人でなくても
レフティーボウラーにはとても参考になる本だと思います

目線を水平に保つことの重要性　とか
顎を引いてはいけない　など
レフティーでないボウラーに直結するネタもあります



この本を読んだら
左股関節でキックし、右股関節でブレーキかける投げ方を
試してみたくてたまらなくなり

「低気圧のため早期退社可」の連絡を見るなり帰って投げてきました



自分ではよりレフティーらしい投げ方になったと思うのですが、どうでしょうか？


にほんブログ村