-
[swim:1-2]今年は泳いじゃおうかな
(2007-06-17 | swim&lifting)
昨日から、ディズニーリゾートです 兄... -
[lifting]リフティング!
(2007-06-24 | physical)
このところ、自主練習はキックばかり、... -
[swim:3]プールに行ってみる(1200)
(2007-06-24 | swim&lifting)
先週のディズニーランドで火がついた水... -
[swim:4-5]合間に泳ぐ(1000+700)
(2007-07-01 | swim&lifting)
土曜の午後は子ども達のサッカーの練習... -
あー、泳ぎたい!
(2007-07-04 | swim&lifting)
泳ぎたい、泳ぎたい あぁ泳ぎたい、泳... -
[swim:6-7]夏の目標100m&20km(1000+1000)
(2007-07-08 | swim&lifting)
昨日はサッカーの後夜に、今日は昼過ぎ... -
[swim:8]初・仕事帰り平日プール(1100)
(2007-07-10 | swim&lifting)
職場近くのプールに初チャレンジです! ... -
[swim:9]またまた仕事帰り平日プール(1300)
(2007-07-13 | swim&lifting)
今日は金曜、明日はサッカーの試合 朝... -
[swim:10-11]ひゃくめーとる!(1300+1000)
(2007-07-14 | swim&lifting)
雨なので、朝から泳ぎます 一度家に戻... -
[swim:12]ひゃくろくじゅうめーとる! -1600-
(2007-07-15 | swim&lifting)
今日も雨なので、仕方なく(?)泳ぎまし... -
[swim:13]50分がんばる -1100-
(2007-07-17 | swim&lifting)
昨日はさぼったので、今日は泳ぎました ... -
[swim:14]15ストローク -1100-
(2007-07-18 | swim&lifting)
明日は飲み会で泳げないので、今日は泳... -
[swim:15]気持ち良かった! -1300-
(2007-07-20 | swim&lifting)
昨日は飲み会で泳げなかったから、今日... -
[swim:16]アンビバレント! -1200-
(2007-07-21 | swim&lifting)
昼間はキッズリーダ講習に参加して、そ... -
[swim:17]少し速く泳いでみたら -1500-
(2007-07-23 | swim&lifting)
今日は休憩はさんで70分 少し速く泳い... -
[swim:19(1250)]仕事の合間に
(2007-07-26 | swim&lifting)
今日は禁断の仕事の合間泳ぎです 夜の... -
[swim:20(1000)]目標達成!
(2007-07-27 | swim&lifting)
今日は仕事の後に、軽く泳ぎました 休... -
[swim:21(550)]海で泳ぐ!
(2007-08-03 | swim&lifting)
休暇をとって海に行ってきました いわ... -
[swim:22(1000)]旅行から帰ってきて・・・
(2007-08-05 | swim&lifting)
0805 朝方、旅行から帰ってきたから、疲... -
[swim:23(1200)]無理してまた泳ぐ
(2007-08-06 | swim&lifting)
昨日無理して泳いで、大分疲れてるけど...