goo blog サービス終了のお知らせ 

真岡日記

真岡、塩原のお知らせです

五十肩 ー 新緑の香りを濁す痛みかな

2021-04-24 21:09:44 | 随想
  •  胃の内視鏡検査も異常なしで、すこぶる体調もいいので調子に乗って「ゴルフ」をと思い、打ちっぱなしでと思い練習場へ行った。約7年ぶりにクラブを振ったところ感触が良かったので、100球ほど打った。ここで肩の痛みを引き起こしてしまった。20球ぐらいにすれば、と思っても後の祭りである。

 いわゆる「五十肩」である。過去に3度ほど「五十肩」で悩んだことがあるが、今回のその痛さたるや過去の痛さの比ではなかった。さっそく過去に治療の経験のある「鍼灸医院」へ向かった。その効果はてき面で1回の治療で腕が上がるまで回復した。痛みを感じた時の早い時期に治療をしたことが痛みを軽くした因のようである。また、鍼灸の治療が自分には合っているらしい。

 「五十肩になるからゴルフをやめる。ではなく、痛くなったら治療すればいい」と発想を変えることが、老人の健康保持の基本と言っていた話を思い出した。ここで考えなければならないのは、持病と運動の関係でもある。心筋梗塞、マラソン、山歩き、ゴルフとのいい関係が築ければいいと思っている。何よりも孫娘に遊んでもらえなくなるのが辛い。

 2 3 4

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

山菜採り ー ここにあり山菜の声山笑う

2021-04-20 16:12:26 | 日記

 19日 借用していた「ハクビシン捕獲の檻」を返却するために、菩提寺へ行った。その折に「サンショ」を頂いてくるように言われたのでお願いし、摘ませてもらった。ついでに「ヤマウド」「タラの芽」「コゴミ」などの山菜を摘ませてもらった。

 食したことはあるが、あらたまって採集したことはなかったので、住職さんに教えてもらいながら採集した。どの山菜もビールとの相性もいいので、晩酌を想像しながら採集した。年齢とともに嗜好が変わり肉魚よりもこういうものに嗜好がいく。

 また、ここでも異常気象の影響で時期をずらしてでる筈の山菜が一挙に出ているようだった。花も一斉に開花してしまったが、ここでも一挙に出てしまっていた。

 2 3

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

孫と遊ぶ ー よーいドン花咲き蝶の動き追う

2021-04-14 06:17:09 | 日記

 ここ数日、2歳になる孫娘と午前10時頃から遊んでいる。遊んでもらっているというのが正解かもしれない。一か月前には母親同伴でなければ外へ出られなかった子が、今や進んで外に出てくるようになった。その、成長の度合いには驚く。

 公園でのかけっこが遊びの中心だったが、ナノハナ、サクラ、チューリップ、シバザクラ、ツクシなどの草花に興味を示すようになり、最近は自動販売機でのジュース購入にはまっているようである。あわせて、動きが激しく75歳の老人には、厳しいものがある。彼女の動きについていけるようにすることが現在の健康維持の目標でもある。

 2  3 4 5

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

塩原 441 ー 我先に主張重ねて咲き乱れ

2021-04-10 19:14:51 | 日記

 2ヶ月ぶりに塩原へ行った。7時30分に小橋を発ち、新道なった国道408号バイパスを通り、通常のコースで行った。土曜日でもあったので、順調に行けた。最初は、回顧の滝で、つり橋とヤシオツツジとダム湖の水を期待したが、ヤシオツツジの咲いている側の通路が通行止めになっていて期待外れに終わってしまった。

 温泉街に来ると実美サクラと命名されているエドヒガンサクラソメイヨシノサクラが満開で、ヤシオツツジも咲いていて、さらに、新芽も芽吹いていて、早春が同時に来ている様相を呈していた。自然郷ではシダレザクラが満開だった。しかし、例年に比べて、花の数が少ないのが気になった。 

 昼食は、早めにスープ入りヤキソバを食べ、2時間ほど部屋中を解放しておいたら、気温10℃ 湿度30%になった。

 午後は、近郊で、花を見ながら、帰宅しようと思い、那珂川町カタクリ山で、ミズバショウショウジョウバカマザゼンソウカタクリを見ようとしたが、時既に遅く、見る影もなかった。

 計画的に行動すべきだったと反省しきりである。

 2 3 4  

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

孫娘の誕生 ー 爛漫に誕生重ねて駆け歩き

2021-04-06 07:35:57 | 日記

 4日 自分にとっては5人目となる待ちに待った孫娘が誕生した。15時頃に陣痛が来たということで産院へ行き、20時頃に誕生となった。後、5時間ほど待って母娘とも同じ誕生日になればなどと勝手な希望を言ったりしていたが、母子ともに健康という報告もあり最高の日となった。この時期、サクラが咲き、菜の花が咲き乱れ、春爛漫で気分的にも最高の時期を過ごすことになった。数日で退院になり、賑やかで楽しみな日々が来るようである。

 2 3 4 5

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする