「今」に責任をもつこと

これは

はっと

なりました



どんな苦しい状況でも
どんな厳しい状況でも

その時を周りをまきこんで
楽しんでいくテクニックのことを

ある本で読みました



このテクニックの前提となる
考え方なのかなとも思いました





どうしてこんな状況が訪れたのか



被害者意識で眺めた瞬間に
既に生きていない人に
なってしまいます



その「場」にいる唯一の理由は



「私だから」




何度考えても
素直に受け入れられないことでも

恐らくこれは間違いない事実です




まずその「場」

すなわちその「今」


に責任を持つことは

生きることの原点であり

生物の宿命であり


その前提を踏まえて


どう楽しむのか



サバイバルテクニックとは

こういうところなのかもしれないと

思いました

他人に迷惑をかけること

考えただけで耐えられない


一つでも負い目を追ってしまうと


どこまでも


申し訳ないの罪悪感で


自分自身が


小さく小さく縮まっていく



結局


どれだけ回りに迷惑をかけようが
どんな状況の自分も
自分が受け入れられていない



よい流れの時には気付けない


悪い流れの中で気付けること

受け入れられないもの

嫌いなものや
受け入れられないものは

自分自身の中にある同じもの


こんな事はよく言われることですが

自分自身のことで考えると
なかなか気付くことができないこと
だと本当に思います




これは本当にダメだ
耐えられない


こんな原因は
「昔の自分だから」

それを認めずに蓋をして
自分ではないと錯覚してきた


そんなものがうじゃうじゃあることに
気づけました



どうやってこれを
受け入れていくのか


方法はわかりませんが

それだけ昔の自分が
嫌いだということだけ
認識出来ました