低糖質朝ごはん 蒸し野菜

 

低糖質・せいろで蒸し野菜の朝ごはん

　さつまいも・かぼちゃ・たまねぎ・ブロッコリー

　　ベーコン・　万願寺・キャベツ

 

どの野菜もすぐ柔らかくなるので　時短な朝ごはん。

お塩でいただきました。

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