キャッスルマン病とわたし。

稀少難病『特発性多中心性キャッスルマン病』になってしまったわたしの日々。
夫・Uさん&チワワに支えられて。

10時のオヤツ♪

2020-11-27 | 健康のこと。
正確に10時と決まっている
わけでは無いけど、
ちょっと甘いものが食べたいなーって思った時は
ココナッツオイル入りミルクコーヒーと一緒に
ハイカカオポリフェノールでお馴染みの
meiji『チョコレート効果86%』をひと粒と
トルコ産ドライいちじくを
ひと粒食べてたんだけど、
最近いつも業スーで買ってる
トルコ産ドライいちじくが
売り場に無いから
代替品として
同じく業スーにて
パキスタン産の種抜きドライデーツを買ってます。

ラスいちになってしまった
ドライいちじくチャン。


【業務スーパー】

トルコ産ドライいちじく100g
税抜価格 115円

パキスタン産
種抜きドライデーツ100g
税抜価格 138円

どちらもドライフルーツの
糖分が滲み出てベタベタしますが
油でコーティングされてないし
無添加なので安心して
自然の恵みを食べられます

また、
ひと粒で満足出来る甘さで
栄養価も高いです。

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