キャッスルマン病とわたし。

稀少難病『特発性多中心性キャッスルマン病』になってしまったわたしの日々。
夫・Uさん&チワワに支えられて。

私の感染症対策 〜外出時の手洗いの共〜

2020-06-12 | キャッスルマン病のこと。
感染症対策の一環として
新型コロナウィルス以降は
外出時に出先のトイレを
なるべく
使わないようにしました。

トイレの個室って、
ウィルスが漂いがちな気がするし
あたくしのワイルド・ボディは
モノとの接触を減らそうにも
狭い個室では難しくて。

ですが、
短時間の外出ならともかく
通院などの長時間の外出では
トイレに入らないわけには
いきません。

私の場合、
アクテムラの日は必ず
採血と採尿があるし

そんな時は
外出時のトイレの友が活躍です

外出時のトイレ3点セット

右から
①トイレの消臭剤(ダイソー)
②除菌スプレー(ダイソー)
③液体ハンド泡ソープ

①トイレの消臭剤(ダイソー)
税抜価格 100円

これは感染症対策ではなく
エチケットですね
ピーチの香りで爽やかに消臭してくれるのでオススメです


②除菌スプレー
ウィルスグッバイ(ダイソー)
税抜価格 100円

菌&ウィルス対応除菌スプレー。

座る前の便座を拭いたり
手洗い後の手の消毒をする時に
スプレーしてます。

最近は手に入らなくなりましたが
食品添加物100%で安心。

小ぶりなのでリュックのサイドポケットに収まります。


③液体ハンド泡ソープ
容器のみ100均で購入。
税抜価格 100円

ダイソー、キャンドゥ、セリアの
いずれかで買ったような気が…。

中身は家で使ってるココナツ洗剤を薄めた物。

ま〜にトイレにハンドソープが無い所もあるので
念の為に持ち歩いていますが、
これからどんどん暑くなるし、洗剤を水で薄めたハンドソープは雑菌の繁殖が気になるので
紙石鹸やフィルム石鹸を使いたいんだけど、
これが意外にお高いのね

なので今後は
固形石鹸を小さくカットして
何かの容器に入れて持ち歩こうかなと思っています。



キッチンペーパー

手洗い後の手拭きに使います。

新コロ以降、商業施設では
感染症対策として
ハンドドライヤーの使用を中止する所も多くなりましたが
手拭き用のペーパータオルまで
用意してくれる所は少ないので
キッチンペーパーを畳んだ物を4~5枚、チャック付きのビニル袋に入れて持ち歩いています。

ペーパータオルを捨てるゴミ箱がないトイレもあるので
捨てる場所を探すのに困る事もありますが、
ハンドタオルは
使用後に濡れた状態だと
雑菌が繁殖するので
私的には抵抗があります。

ちなみに
多くの病院でハンドドライヤーの使用を禁止している中、
私がアクテムラで通院している市民病院は
未だにハンドドライヤーを使い続けています。

新コロが流行りだした時に
意見書を投函したのですが、
コスト的に難しいので出来ない。その代わりこまめに清掃して清潔を保っていますという回答が来て
正直ガックリしました

でも
その病院は
今の所クラスターも発生せず
普通に診療を受け続ける事が出来ているので
何事も無いまま収束すれば
結果オーライなのかもね



ペーパーナプキン(無印良品)
30枚10組×4個入り
税込価格 80円

1枚でシッカリ拭けます。

手拭き用のキッチンペーパーを用意し忘れる事があるので
コンパクトで安価な無印良品の
ペーパーナプキンの
4個組の内の1つを
予備としてバッグに忍ばせています。

隣に写っている
無印良品のポリプロピレン
チューブ絞り器は
感染症とは関係無いですね
たまたま同じ日に買ったんで
一緒に撮っていたんですが、
ハンドクリームや歯磨き粉のチューブに使っています。

シンプルで使いやすく、
透け感のある白なので
どこに置いてもマッチして、
3個で税込価格99円と
お値打ち価格なので
気に入っています。


ハンドクリーム
    (乾燥シーズンのみ)
アトリックス 尿素10%クリーム
ホムセンにて400円前後で購入。

空気が乾燥して来たら
このクリームでハンドケア。

乾燥で手指がヒビ割れたら
そこから感染症になりかねないので
保湿は大事ですね

リュックのサイドポケットには勿論、
冬場はベッドサイドにもリビングにも置いて常に使える状態にしています。

尿素10%に加えて
ビタミンE、ヒアルロン酸配合で
私の中では
コスパが良くて効果も高く、
無香料なので
ご飯も気にせず食べられて
これ以上ないくらいの
お気に入りです

ただ、
何時でも何処にでも
売っている商品では無いので
在庫切れしないように
見かけたら何個か買って
確保しています


余談が多くなりましたが、
感染症対策としては
外出時、
短時間であれば
出先のトイレを使わない。

外出が長時間になる時は
除菌スプレー、ハンドソープ、
手洗い後の手拭き用ペーパータオルの3点を携帯して置くと良いですね、と言う事でした。

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