まろちゃ日記

ねこ、料理、バンド、友、ビーズなど

ローカロリー卵サンド

2016-08-01 21:46:48 | 家事
このところ毎朝卵サンドを
食べているけれど、そのせいか
お腹周りが、太ってきた感じ。

そこで、マヨネーズをノンオイルにして
作ることにしました。
お酢とたまごをミックスし、
それをマヨネーズとして使います。
とろみがないので、ドレッシングの状態
になっています。
それを、潰した卵と混ぜていると、
とろみが出てきます。
今日は、塩コショウを忘れましたが、
挟んだハムの塩気も助けて、
マイルド卵サンドができました。
美味しいです。


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