「熱中症もたじたじの攻めの予防策として・・・！！」何をするか・・・

こんにちは

本日も有難うございます

今日はいい天気と思う人も多く

いらっしゃると思いますが・・・

これからの時期は五月とはいえどんどん

暑くなってくるという時期ではあります

気象庁によると2024年の夏も猛暑日がつづく

そのような対策として効果があるのは本格的

暑さがはじまるまえから熱中症にそなえること

「きつい運動が無理な人は・・・？？

3分の早歩きを１日に５回あるくということ

これを週に4回以上を4週間ほど心がける」

体力に自信ない人や運動をするという習慣が

ない人には手軽に取り組めることをご紹介です

「インターバル早歩きをおすすめします！！」

ややきついなあと思える速度の早歩きをする

3分間ほど早歩きをして1日に5回を目標とする

週に4回以上を4週間ほど続けて本格的な夏に

熱中症対策としてじっくりと取り組んでいく

暑すぎる中での運動は避けて・・・自分に

あった負荷の運動を続けていくことが大切です

皆さんも参考にしていただき熱中症に対策

していけるようにと取り組んでいきましょう

本日も有難うございます

今日も夕方の時間からも

ご安全に！！

今日は作業場見学＆作業トライをしていただきます・・・！！

おはようございます

今週もよろしくお願い致します

今日は昨日からの雨がのこり・・・

朝の時間帯はまだ前が降り続いています

週はじめの月曜日にエンジンのかかりの悪い

外に行かれる方なども雨にも気をつけて

よろしくお願い致します！！

月曜に二人の方に今日は来訪してもらい

作業場の見学＆作業トライを・・・

物流センターに行く予定をしています

本日もよろしくお願いいたします

自分も同行して作業場に行ってきます

「リフト作業の様子などもしっかりと巡回して

パトロールもしてきたいとおもいます！！」

今日は夕方の時間に物流センターにて

リフト作業者の指導教育の時間がありまして

安全作業についての教育指導があります

自分も管理者として出席して同席する予定！！

ご指導のほどよろしくお願い致します

今日は午前中・・・雨の予定

午後には雨もあがってくると思いますが

今日もいちにちしっかりと仕事していきます

本日もご安全に！！

今日から仕事はじめ・・・大型連休明けです！！よろしくお願い致します

こんにちは

本日もよろしくお願い致します

今年の黄金週間は最大の方は十日間も

あったとのことですが・・・自社の

作業場のほうも九日間やすみだったと

いう方も多いです！！今日から仕事はじめ

午前中に各作業場のかたに声かけをして

「より良いゴールデンウィークであったか？？」

そのような話も聞きながら挨拶してきました

今日より新しいメンバーも来てもらいまして

早速作業場メンバーと一緒に・・・仕事を

してもらっています！！よろしくお願いします

いろいろなことを聞きながら先輩メンバーにも

指導や教育などもお願いしています

「新しい人が来ると作業場の新しい風といつもと

違う感じが・・・リフレッシュされたような気が

します！！よろしくお願い致します」

本日も午後の時間から

今日もご安全に！！