ver.m

主に鬱とパニック障害の闘病記でした。
今は趣味の話とか。

今月の目標報告

2012-01-31 22:02:57 | 色々
今月の目標:
1:電車に乗ります(一駅に挑戦)。
→1回も乗れず。
 ホームには一度入れた。

2:本を二冊読みます。
→『使命と魂のリミット』と,
 『荒野へ』と,
 『王様ゲーム 終極』と,
 『歪笑小説』を読了。

3:何か一本ゲームする。
→『ラブプラス+』と,
 『ブルードラゴン』をプレイ。

4:映画を二本観る。
→『トゥルー・グリット』と,
 『エクスペンダブルズ』と,
 『告白』と,
 『アンノウン』と,
 『THE LAST MESSAGE 海猿』と,
 『ウォンテッド』を観た。

5:散歩する(雨の日のぞく)
→週3ペースで休んでます。

来月もご安全に。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

久しぶりでした

2012-01-31 18:12:33 | 病気
昼からも調子良かったので,

今日も行ってきた。

「電車に挑戦!ホームに入る編」。

調べたらもう2ヶ月以上ホームに入ってなかった。

12月中に1回くらい入ってると思ってた。

ほんまに久しぶりでした。

だからか,

ホームにいる約10分が長く感じた。

電車見るたびガクブルだし。

軽く緊張して,

気分も少し悪くなって。

でも一歩前進?した?かな?

予定では明日はゆっくりするつもりだったけど,

天気の様子が気がかりなので,

明日も頑張ってみようかな。

で,

夕方の散歩。

気温6℃。

寒いやないかい。

明後日は最高気温が3℃ですってよ奥さん。

一気にやる気がうせるね。

あ~嫌だ嫌だ。

冬は嫌いじゃないけど,

そんなに寒くならんでもいいやん。

何事もほどほどが肝心ですよね。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ ←ポチっとお願いします。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

今のところは

2012-01-31 11:45:31 | 病気
今日も今のところは調子良いです。

予定ないので,

アレいっとくか。

もうしばらくは,

寒さが凄いみたい。

風邪には気をつけよう。

そして頑張ろう。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ ←ポチっとお願いします。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

強化

2012-01-30 18:10:50 | 病気
昼を過ぎても大丈夫みたいだったので,

とりあえず行ってきた。

「電車に挑戦!駅までVer.」。

中1日。

今週は「電車に挑戦強化週間」に決めた。

毎日じゃなくてもいいし,

駅まででもいいから,

とにかく出て行こうと。

で,

今日は駅まで。

調子は悪くなかったけど,

気持ちの問題。

あと自転車を置くスペースに余裕がなかったため。

駅まで行ってすぐに帰ってきた。

寄り道もなし。

明日は予定ないし,

明日も行ってみようかな。

まぁそれは明日考えよう。

そして夕方の散歩。

気温5℃。

例によって鼻ツーン。

呼吸がしんどい寒さって。

あ~寒い寒い。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ ←ポチっとお願いします。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

今のところは

2012-01-30 11:49:58 | 病気
昨日ゆっくりしたんで,

それなりに調子良いっす。

今のところはね。

昼を過ぎてもこのままでいられるかな。

考えると不安になるので,

意識しないようにしてるんだけど,

考えてまうよなぁ。

とにかく頑張ろう。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ ←ポチっとお願いします。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

『ウォンテッド』(DVD/字幕)

2012-01-29 19:58:45 | 映画
これ観るの二回目?三回目?

『ウォンテッド』

アンジーが格好良い。

もちろん主人公も。

面白い。

この映画好きやわ。

前に観た時の感想を読み返したら,

軽く酷評でした。

どうした3年前の俺。

十分楽しめるアクション映画やったやないか。

よくできてるやないか。

続編ができても良いくらいの出来やないか。

3年の間に何が俺に起こったんやろ。

まぁとにかく面白かったから,

また観よっと。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

なんもしてない

2012-01-29 18:07:30 | 病気
今日は何したかな。

記憶にないくらい,

なんもしてない。

ほとんど外にも出ず。

ゆっくりできたけど。

本読んだな。

ゲームも少し遊んだ。

あとちょこっと勉強もした。

なんや。

それなりに色々やってるやん。

体調はそんなに戻ってないけど,

明日からまた頑張ろう。

予定も立てたし。

なんとかなるだろう。

ではでは。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ ←ポチっとお願いします。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

かと言って

2012-01-29 11:44:52 | 病気
う~ん。

体調は悪くない。

かと言って,

好調ってわけでもない。

よし。

今日はゆっくり休もう。

予定通りです。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ ←ポチっとお願いします。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

特に問題なく

2012-01-28 18:13:27 | 病気
なんとか午後からも調子悪くならなかったので,

駅まで行ってきた。

「電車に挑戦!駅までVer.」。

駅まで。

とりあえず寒かったとだけ言っておく。

帰りに本屋に寄った。

寄っただけ。

一旦家に帰って,

いつものリサイクルショップへ。

これも特に問題なく行けた。

XBOX360の『リッジレーサー6』が安かったので,

捕獲してきた。

ワンコインでお釣りがくる。

いいね。

ちょっと吃驚したのが,

これが新品だったこと。

中古と思って買ったのに。

ワンコインでお釣りがきて新品。

お得やん。

そして夕方の散歩。

気温9℃。

昨日までよりは気温高かったみたい。

寒いから気が付かなかった。

明日はどうしよっかな。

予定ではゆっくりするつもり。

でも最近休み過ぎてるしなぁ。

まぁ明日考えよう。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ ←ポチっとお願いします。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

適当に

2012-01-28 11:45:01 | 病気
はいはいって感じだね。

ん?何のことかって?

秘密。

体調は悪くないっす。

午後からどうなるか分からんけど。

まぁ適当に頑張ります。

ではでは。


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ パニック障害へ ←ポチっとお願いします。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加