お決まりの言葉のウソ？4

『筋肉を鍛えなさい！』




ここだけの話ですが、Ｔシャツが大好きなんです。


でも、好きなＴシャツは行きつけのイトヨやユニクロにはないんです。



時間が空いた時に、イクスピアリのハワイ専門店に行くんです。

イクスピアリは、舞浜駅前。

舞浜駅と言えば、東京ディズニーランドの最寄駅。
東京ジジ～ランドじゃないですよ。



有楽町線「銀座一丁目駅」に向かいます。
階段を下りて、ホームに向かいます。

有楽町線で「新木場駅」に向かい、そこでＪＲ線に乗り換えたら、あっという間に舞浜駅。

舞浜駅を出たら左方向へ、ディズニーランドには目もくれず、一直線にイクスピアリの中へ。


でも、目当てのお店がどこにあったか忘れているので、“勘”を頼りにひたすら歩くんです。
階段も昇るんですね。

ハワイのお店はいくつかあるので、「ここちゃうなぁ～」とか独り言言いながらまた歩くんですよ。


頭の中は、帰りの時間の計算、心臓はどんなＴシャツがあるのかドキドキ。

そんでもって、目的の店を発見。

いろいろ見た結果、Ｕ．Ｓ．ＮＡＶＹのＴシャツを買うわけです。


下のポロシャツはLE SALON GINZA　の制服ですけど！



なんでハワイ専門店に行って、アメリカ海軍のＴシャツを買うのかとも思うが、デザインが気にいらないと着る気に気にならないわけです。

デザインと色が大変気にいったので、色違いで２枚買って、ニコニコして舞浜駅に向かうんです。


そして、「新木場駅」を経由して「銀座一丁目駅」の１１番出口から出る頃には、ふくらはぎあたりにおじさん特有の“だるさ”を感じんです。


何歩くらい歩いたのだろうか？
何回立ったり座ったりしたのだろうか？
何段くらいの階段を上り下りしたのだろうか？
どの位のカロリーを消費したのだろうか？


・・・わからん。


買い物が好きです。
ほとんどは何も買わないのに、楽しいからぶらぶらする。


これが、私の“買い物トレーニング”です。
立派な筋トレです。



“映画トレーニング”も楽しそうです。



６月は“クライマーズ・ハイ”を見に行きました。
いつ見ても、堤真一の歩き方が気になるなぁ。


トレーニングは、どこでもできます。

楽しいトレーニングができるといいですね。





●明日は『深圧実技研修会』です。
福岡、兵庫、愛知、東京の先生方に参加していただきます。
この先生方が、皆さんの近くで活躍できる日が楽しみです。


松本、宮川、佐藤も、さらに努力しないといけませんえん！






変形形性股関節症を怖がらないでね