平成３０年１１月８日の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
ごはん
牛乳
焼き魚
（メルルーサの西京漬け）
春雨サラダ
おでん

一口メモ
たくさんの大根を下ゆでして、たっぷりのだし汁で煮込みます。給食では、あまり長い時間煮ることはできませんが、大きな回転釜を使うことで短時間でも、おいしいおでんを作ることができます。

栄養価
エネルギー835（684）Kcal
たんぱく質36.2（30.7）ｇ
脂質23.9（21.1）g
塩分4.0（3.4）g（　）内は小学校

平成３０年１１月７日の献立です。

献立
ごはん
牛乳
とり肉といもの揚げ煮
わかめあえ
中華風コーンスープ

一口メモ
鶏肉をから揚げのように揚げて、素揚げしたじゃがいもとあえます。味つけには、にんにくやコチュジャンを使って、甘辛い味に仕上げます。かぜが流行しやすい季節になりました。体の中から温まるおかずです。

栄養価
エネルギー847（673）Kcal
たんぱく質33.4（28.0）ｇ
脂質21.5（19.0）g
塩分3.4（2.8）g（　）内は小学校

平成３０年１１月６日の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
コッペパン
牛乳
タンドリーチキン
ごぼうサラダ
ベーコンとえりんぎのスープ
りんごジャム

一口メモ
ごぼう、えりんぎと、かみごたえ、食物せんいたっぷりの献立です。よくかんで食べることで、食べものの味がよくわかり、さらに おいしく食べることができます。

栄養価
エネルギー780（565）Kcal
たんぱく質35.8（26.3）ｇ
脂質28.4（22.9）g
塩分4.0（3.2）g（　）内は小学校

平成３０年１１月５日の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
ごはん
牛乳
ししゃものいそべ揚
もやしとコーンのサラダ
キャベツ豚汁

一口メモ
カルシウムたっぷりの「ししゃも」を、青のりが入った衣をつけて、からりと揚げます。魚が苦手な人でも食べやすくなっています。色どりもきれいです。

栄養価
エネルギー786（624）Kcal
たんぱく質27.8（23.0）ｇ
脂質23.1（20.0）g
塩分3.2（2.6）g（　）内は小学校

平成３０年１１月２日の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
ごはん
牛乳
かに玉の甘酢あんかけ
くずきりサラダ
八宝菜

一口メモ
つるつるっと食べられる「くずきり」は、歯ごたえがあります。丸子給食センターでは、
昨日の海藻サラダやくずきりサラダのような、さっぱりとしたサラダが人気のようです。

栄養価
エネルギー760（610）Kcal
たんぱく質29.8（25.3）ｇ
脂質16.8（15.1）g
塩分3.4（2.9）g（　）内は小学校

【本日のアレルギー対応・かに玉の甘酢あんかけ】
カニと卵にアレルギーがある児童・生徒さん用に、鶏肉を使い調理し、甘酢あんをかけました。