【小中学校】
献立
ごはん
牛乳
ささみのレモンあえ
信濃路漬け
けんちん汁
一口メモ
信濃路漬けは野沢菜漬けとつぼ漬けの2種類の漬け物が入った
和え物です。
漬物に塩分があるので、少量の食塩とかつお節で和えただけ
ですが、かつお節の旨味が出て、とてもおいしいです。
栄養価
エネルギー728（610）Kcal
たんぱく質31.4（28.9）ｇ
脂質17.8（16.9）ｇ
塩分3.1（2.9）g（ ）内小学校
献立
ごはん
牛乳
ささみのレモンあえ
信濃路漬け
けんちん汁
一口メモ
信濃路漬けは野沢菜漬けとつぼ漬けの2種類の漬け物が入った
和え物です。
漬物に塩分があるので、少量の食塩とかつお節で和えただけ
ですが、かつお節の旨味が出て、とてもおいしいです。
栄養価
エネルギー728（610）Kcal
たんぱく質31.4（28.9）ｇ
脂質17.8（16.9）ｇ
塩分3.1（2.9）g（ ）内小学校
