【小中学校】
献立
ごはん
牛乳
魚と野菜のオーロラ和え
おひたし
味噌かきたま汁
一口メモ
魚と野菜のオーロラ和えは、カジキマグロに似た味の
まんだいというお魚を角切りにして揚げて、
千切り野菜と一緒にケチャップソースで和えました。
魚が苦手な人も、お肉と間違えるほど、美味しく食べられます。
栄養価
エネルギー775（622）Kcal
たんぱく質29.7（24.9）ｇ
脂質20.3（18）ｇ
塩分2.4（2.2）g内小学校
献立
ごはん
牛乳
魚と野菜のオーロラ和え
おひたし
味噌かきたま汁
一口メモ
魚と野菜のオーロラ和えは、カジキマグロに似た味の
まんだいというお魚を角切りにして揚げて、
千切り野菜と一緒にケチャップソースで和えました。
魚が苦手な人も、お肉と間違えるほど、美味しく食べられます。
栄養価
エネルギー775（622）Kcal
たんぱく質29.7（24.9）ｇ
脂質20.3（18）ｇ
塩分2.4（2.2）g内小学校
