上田市丸子学校給食センターの献立

上田市丸子学校給食センターの献立を毎日紹介しています。

令和元年7月12日(金)の献立です。

2019-07-12 12:40:50 | 日記
【小学校】


【中学校】

献立
ごはん
牛乳
手作りアジフライ
ごぼうサラダ
大根のみそ汁

一口メモ
魚が苦手な人も、フライにすると食べやすいようなので、
今回はアジフライを給食センターで手作りしました。
鯵のような青魚は苦手な人も多いですが、
健康のためにはぜひ食べてほしい魚です。
今回は中濃ソースをかけましたが、
タルタルソースも合いますよ。

栄養価
エネルギー818(653)Kcal
たんぱく質32.7(27.4)g
脂質22.9(20.1)g
塩分2.5(2)g( )内小学校
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