【小学校】
【中学校】
献立
黒糖パン
牛乳
白身魚フライ
糸寒天のレモンサラダ
ミネストローネ
一口メモ
今日の主食は沖縄産の黒糖が入った黒糖パンです。
いつもより少しだけ甘い黒糖パンは、子どもたちに人気
の主食です。
黒糖は白砂糖よりもカリウムやカルシウムなどのミネラルが
豊富なので、毎日の料理にも少しずつとり入れると、自然に
不足しがちな栄養が摂れます。
栄養価
エネルギー860（665）Kcal
たんぱく質30.5（24.6）ｇ
脂質28.7（24）ｇ
塩分3.5（2.8）g内小学校
【中学校】
献立
黒糖パン
牛乳
白身魚フライ
糸寒天のレモンサラダ
ミネストローネ
一口メモ
今日の主食は沖縄産の黒糖が入った黒糖パンです。
いつもより少しだけ甘い黒糖パンは、子どもたちに人気
の主食です。
黒糖は白砂糖よりもカリウムやカルシウムなどのミネラルが
豊富なので、毎日の料理にも少しずつとり入れると、自然に
不足しがちな栄養が摂れます。
栄養価
エネルギー860（665）Kcal
たんぱく質30.5（24.6）ｇ
脂質28.7（24）ｇ
塩分3.5（2.8）g内小学校
