【小中学校】
献立
ごはん
牛乳
キムタクごはんの具
もやしと青菜のナムル
じゃがもちスープ
一口メモ
キムタクごはんの具は、キムチとたくあん、そして豚肉、ねぎが
入ります。
具材を油で炒めて、少しのしょうゆを加えるだけでできます。
漬物には塩分が多く含まれるので、なるべく薄味にしています。
栄養価
エネルギー726（584）Kcal
たんぱく質25.9（21.8）ｇ
脂質15.2（13.8）ｇ
塩分2.5（2.3）g内小学校
献立
ごはん
牛乳
キムタクごはんの具
もやしと青菜のナムル
じゃがもちスープ
一口メモ
キムタクごはんの具は、キムチとたくあん、そして豚肉、ねぎが
入ります。
具材を油で炒めて、少しのしょうゆを加えるだけでできます。
漬物には塩分が多く含まれるので、なるべく薄味にしています。
栄養価
エネルギー726（584）Kcal
たんぱく質25.9（21.8）ｇ
脂質15.2（13.8）ｇ
塩分2.5（2.3）g内小学校
