【小学校】
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
手作りアジフライ
ごぼうサラダ
大根のみそ汁
一口メモ
魚が苦手な人も、フライにすると食べやすいようなので、
今回はアジフライを給食センターで手作りしました。
鯵のような青魚は苦手な人も多いですが、
健康のためにはぜひ食べてほしい魚です。
今回は中濃ソースをかけましたが、
タルタルソースも合いますよ。
栄養価
エネルギー818（653）Kcal
たんぱく質32.7（27.4）ｇ
脂質22.9（20.1）g
塩分2.5（2）g（ ）内小学校
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
手作りアジフライ
ごぼうサラダ
大根のみそ汁
一口メモ
魚が苦手な人も、フライにすると食べやすいようなので、
今回はアジフライを給食センターで手作りしました。
鯵のような青魚は苦手な人も多いですが、
健康のためにはぜひ食べてほしい魚です。
今回は中濃ソースをかけましたが、
タルタルソースも合いますよ。
栄養価
エネルギー818（653）Kcal
たんぱく質32.7（27.4）ｇ
脂質22.9（20.1）g
塩分2.5（2）g（ ）内小学校
