平成３１年２月２０日の献立です。

献立
ごはん
牛乳
ひじきの五目煮
ツナサラダ
野菜のごま汁

一口メモ
野菜が主になるおかずは、だしをしっかりとって「うま味」を出したり、ごまを加えて、コクを出しています。
体の調子を整える働きのあるビタミンをたくさんふくむ「野菜」。なるべくたくさん、おいしく食べられるようにしたいですね。

栄養価
エネルギー753（605）Kcal
たんぱく質25.5（21.1）ｇ
脂質23.8（15.0）g
塩分2.9（2.5）g（　）内小学校