★ごはん
★カラフトししゃものムニエル
★ポテトサラダ
★えのきとコーンのスープ
今日の主菜はカラフトししゃものムニエルです
ししゃもは骨ごと食べられる魚なのでカルシウム、マグネシウムなどのミネラルがしっかり摂ることが出来ます