高尾山

秋の休日　天気は晴れ　ポカポカ陽気　高尾山
お手軽ハイクという訳か　駅からぞろぞろ　ケーブルカー乗り場も長い列



稲荷山コースで麓から登ったけれど　ぞろぞろ

　



途中の展望広場も　人ひと

　

少しは色づき始めて

　




高尾山山頂　こんなに人があふれているのは初めてだ
山頂から　写真を撮るのも順番待ち　丹沢山塊と冠雪の富士山も望まれて





もみじ台　色づきいまいち　ここまで来ても人ひと
売店も一時オーダーストップしていた





　

ところどころ　台風による倒木あり



城山まできたなら　色づきも良くなって





ここからは　相模湖へと下ります
お地蔵さん　デジカメは　顔認識して　ハイパチリ
そのうちに　笑わせて　パチリと　なるのかな

　　

　

弁天橋まで来れば　相模湖駅近い



もうこんなに暖かい日ないだろな　→　にほんブログ村

　

岩櫃山

秋晴れの一日　紅葉　岩稜　城跡の岩櫃山　
吾妻線　鈍行しか止まらない無人駅　郷原駅で降り線路を渡って登山口へ



畑　民家の道からも岩櫃山南壁の迫力に圧倒





　

岩壁は迫ってきて






　

登り始めると　いきなりジグザクの登りで高度上げ



岩場　くさり場となってきて





大きな岩を越えれば　天狗のかけ橋　
ここは切り立った細い岩が橋のようになっていて
怖さが先立つと足がでません　這いつくばっているひともいて
かけ橋の後には長いクサリ場　なかなか楽しめる





一方通行の最後のクサリ場を登れば山頂　岩櫃山



断崖絶壁の下を覗けば郷原の



岩場の間をくぐり抜け



もうひとつのピーク　北峰から岩櫃山頂を見る　あの岩山を登ったんだあ



下りも岩の間を下って



城跡を経由して麓に出た



あとは岩櫃城温泉に入ってビール　ビール →　にほんブログ村

紅葉も良かった岩櫃山　→　　

音楽療法

一週間に一日　地元の老人大学
６０才以上　　多くなったから
抽選で入学　　競争率５倍だったという
今年は当選し　週一日は埋まったぞ

郷土史　救命講習　暮らしの法律　文学・・・
　　　
今回は音楽療法　　音楽を通して　
心身の健康の回復　向上を目指し　ということで　
「お祭りマンボ」「上を向いて歩こう」「明日があるさ」・・・
リズム運動　頭の体操も入って　いっぱい歌って
そして　最後の歌は

我ら人生６０から（鉄道唱歌替え歌　汽笛一声新橋を・・）

・我ら人生６０から　心も体も元気です
　７０で迎えにきたならば　ただいまお留守と言いなさい

・我ら人生６０から　いつもニコニコ朗らかに
　８０で迎えにきたならば　まだまだ早いと言いなさい

・我ら人生６０から　そんなに不足は言いません
　９０で迎えにきたならば　そんなに急くなと言いなさい

・我ら人生６０から　いつも感謝で暮らします
　１００で迎えにきたならば　頃みて行くよと言いなさい

消防指令センターを見学し　→
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大人の遠足もあって　→ 　

菊花展

きょうのウォーキングは菊花展を行っているという会場まで
いつもの運動公園集合後　いつもなら新川沿いを歩くのだが
ひとつ川をはずれた道　違う道を通って



菊花展を行っている飯縄神社　長い階段を上って

　







金賞　銀賞とった菊は前列に





えぇ～　小中学生の出品もあって







ビール瓶にしたっている菊も・・・



菊花展のあとは新川沿いを



空は○○雲



白サギも近くに来て



銃を持っての行進　習志野から来て　ここまでも１０ｋｍ以上
あと　どこまで行くのだろう






我々は1時間半　１万歩は歩いたけど　→　にほんブログ村

　

11月の菜園

サケのつまみには欠かせないソラマメ　やっと芽を出して　



あ～あ～　絹さやインゲン　虫に食われて



ブロッコリーはもうじき収穫できそうだ






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