ふくすけの1日

陸上大好きな学生です★ 見て楽しいぶろぐにしたいのでみんな来てね★

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今日の陸上練習

 | 陸上競技
朝起きたら







しかも気温




0度



~今日の練習~

 DanceDanceRevolution 30分
 補強         15分
 野外走        6分ワラ


雪は痛いし寒いしすべるし。。。ってことでいつもの練習場所はいきませんでした(・ω・ノ)ノ (・ω・ノ)ノ
久しぶりの筋トレも疲れました(;´Д`)     
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