尾道の高台から

『尾道の高台から』趣味のチャリ、はたまた尾道の高台にあるMy家や車で日々の綴りたいことを書きます。

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尾道→赤磐・山陽 夜チャリ

2012-10-09 23:30:49 | 日記・チャリ通勤



夜10時 岡山・牟佐のセブンイレブンです。

 夕方6時ごろ、尾道出発。2国で東へ。ロードの利を生かして
車の流れに乗り走り約4時間 (距離約110キロ)で到着です。

 やはり、ロードは速い。

 しかし足が持ちません。やはり3時間を越えると足が疲労して
動かないのです。LSDして持久力をつけないといけません。

 夜勤明けの火曜日・昼はチョイ寝てのライド。其の疲れもあるのかも・・・

 水曜日が休みの月ですが、『稲刈りマンスリー』なので 明日はせっせと
稲刈りをやります。

 米を担いで筋トレだぁ~!

 では明日に備えて・・・

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