詣でたことに意味があるということで。

牛にひかれて善光寺
7年に一度の御開帳

意味もよくわからないまま
友達に誘われるがまま
行ってきました。

7年に一度のなんだ？は
本堂奥に鎮座してる秘仏の掌から糸が
みょ～んと外まで伸びていて
画像の柱につがなっています。
その柱を
参拝客がなでなでして、拝む。というものです。

柱をなでなでするのに
一度は、長蛇の列に挑んでみたものの
なでなでまで、2時間半というアナウンスで
ためらいなくあきらめました。



善光寺、
なかなかの信心深い心が必要です。

続・赤裸々体内

また行ってきました。
ファイテンIPサロン

1週間、キモチ間食へらしました。
1週間、思いついたら腹筋に力いれてみました。

結果
調節すべき脂肪量　-0.9㎏　→　-0.6㎏
減ってる！！
調節すべき筋肉量　+1.3kg　→　+2.1㎏
増えてる！！

この1週間で脂肪以上に筋肉が落ちたみたいです。
ダメパターンです。

基礎代謝量も1224kcal　→　1207kcal
と落ちちゃいました。

だけど、他の人に説明したはるのを
マッサージチェアに横たわりながら盗み聞きしたところによると
基礎代謝量が1200kcal以上あるのは20代の体だそうです。

20代。

やって。

って。

24日の日曜日 （後）

やっぱり寝ずの1日
つづくは
友達のミニーパーティー。

スペイン料理屋さんへ行きました。
食後、
店内が暗くなり
（事前にお願いしてた）シークレットデザートが登場。
スタッフの方が
スペイン語で「ハッピーバースディ」を歌ってくれはりました。
なかなかスペイン語でのハッピーバースデイは歌ってもらえないから
友達にとって貴重な体験になったはず。
がぜん、恥ずかしそうにしたはったけど。

友達への誕生日プレゼント。
フリンジがかわいいタンクトップ
すごい喜んでくれはりました。

だけど
家で着てみたらレスラーみたいになったとメールがありました。

しょうげき。

24日の日曜日 （前）

先日の日曜日
上賀茂神社の手作り市に出店してました。

曇と雨予報の天気が不安な1日でしたが
出店メンバー内のパワーバランスが
雨女＜晴れ女
だったおかげで
1日えぇお天気でした。

売上は、全体的にはもうひとつふたつ。
個人的には、まぁまぁまぁ。
でした。

お店にいらしてくれた皆様
ありがとうございました。

誰にも言いませんでしたが
この日、一睡もしてませんでした。
ばれずに過ごせるもんです。

赤裸々体内

会社でチケットもらったので
「ファイテンIPサロン」にいってきました。

いろんなマシンがある中、もっとも強烈だったのは
インボディ測定器となるものでの体内測定。

体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪数値がわかる体成分分析
筋肉と脂肪の割合
筋肉と脂肪の　体　部位別バランス
内臓脂肪
腹部脂肪
基礎代謝量　
などなどが測定されます。

ほとんど標準だったけれど
（万年見たくない数値）体重とともに
ひとつショッキングな数値。
調節すべき筋肉量が＋1.3キロ
調節すべき脂肪量、－0.9キロ

部位としては、
胴体の筋肉　低。
胴体の脂肪　標準。

ココ！！

毎日、腹筋をやまほどしようと心に誓いました。

一緒に行った同僚の中には”かくれ肥満”が見つかりました。
無念。

英国土産

会社の後輩からのお土産。

ジャパンでは見たことないＨＡＲＩＢＯ
グミがひとつひとつ
おなかぽっこり
胸もちょいとふくらんだ
赤ちゃんの形。

ＢＵＫＩＭＩ。

青春風景

お天気が良かったので
ランチの後
西京極球場へお散歩に行きました。

女子ソフトボールのリーグ戦と
国体の選抜（陸上）をやってました。

サブグランドでは
高校生がアップなどをしてました。

それをぼんやり。

学生の頃は、いつも見てた風景
今みると
なんだかとてもよいです。

父からもらったモノ

父親とのゴハンデイです。

ゴハン食べながら、渡されたモノ
税金関連の郵便物　2通
村上春樹が「エルサレム賞」を受賞した時のスピーチ文
それと、
なぜなぜだか「定額給付金の12000円」

私が住民票をおいてるとこの給付はまだだから
父親からのおこづかいみたいに手渡され
思わず「ありがとう」
父親は即座に「ありがたがらなくていい」と。

そりゃそうだ。
定額給付金て、けっきょくは自分が払った（払う）税金。

【12000円＋紙代・印刷代・郵送代・それにかかる人件費分】
これ1人あたりトータルなんぼになんねん！？
この分を毎月の税金から控除してくれたほうが
どう考えたってええやん。

おかしいわ。
もっと有益に税金はつかってほしい。

でも、受け取る時　思わず「ありがとう」言うてしまうことが
定額給付金の恐いとこやね。
実態は自分が払った（払う）税金やのに。

と、モヤモヤしても
もらえるもんはもらいますよ。

充電日

友達へのお土産よていだった
DEAN&DELUCAで買った
苺のメレンゲ。
賞味期限が明日までってことに
さっき気づきました。
躊躇なく自宅用に。

わっ美味しい～

原宿雑記

話題になってたFOREVER21
オープン時間ちょい過ぎくらいにお店に着いたのに
整理券は1キロ先で配布中だと
お店の前でアナウンスしてたので
さっぱりあきらめました。
1キロ先て？
それも整理券て？

だから、すぐ横のH&Mへ。
店内はごったがえしてたけど
待ち時間なしで入れました。
去年、銀座のH&Mに行ったときはいまいちだったけど
今回は
んふふふ。
いいお買い物できました。

女子というもの、いいお買い物ができれば
それだけでご機嫌。