15日(月):通常業務 プイライバシーマーク教育
Pなし
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
シャドースイング10回
湯船ストレッチ
片足上げ回転左右20回3セット
16日(火):通常業務 各種見積り 16:00~業務委託派遣打合せ
Pなし
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
片足上げ回転左右20回3セット
17日(水):通常業務 7:30~佐世保インプットセンター定例会議 9:00~インプットサービス課定例会議 16:00~業務委託派遣打合せ
Pなし
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歯磨きつま先筋トレ
シャドースイング10回
湯船ストレッチ
片足上げ回転左右20回3セット
18日(木):通常業務 夜間入力業務定例会議事録作成 インプットセンターUPS故障
P20(11)オーバー3 ショート4 ライト0 レフト2
速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
片足上げ回転左右20回3セット
19日(金):通常業務 9:30~アウトソーシング本部定例会議 10:30~アウトソーシング本部四半期報告
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速歩2km
歯磨きつま先筋トレ
湯船ストレッチ
片足上げ回転左右20回3セット
ままっちが、金曜日からインフルエンザになった。掃除はちょっと、洗濯にご飯に大変だ。