昨日の夜からの寒さは、かなり厳しかったですね。
この冬一番の寒さだと思います。
冷え性と腰痛をもつ私には、とても辛いもので
今日は近くの衣料品やへ行き、レッグウォ-マ-を買ってきました。
現在使っているレッグウォ-マ-は1足、交代にと思い2足買ってきました。
まだまだ寒い日が続いていますが、冬も終りに近づいているため
処分価格でしょうか・・・、ずいぶんお安く買えました。
これ、とても暖かでいいですよ・・。
お風呂上りに、まだ体がポカポカしているうちに着用すると
足・ふくらはぎの冷えが治まり、夜中にトイレに行く事も少なくなります。
そればかりか、起床のさい腰が痛くて起きるのが辛かったのですが、
それもだいぶ緩和されました。
後で、ネットで調べて分かった事ですが、
腰痛とふくらはぎの状態には関わりがあるため
ふくらはぎや足のケアも、腰痛対策のポイントとなるようです・・・。
ヒヤシンスはとても育てやすい球根花ですね。
お花やさん・園芸店などでは、今盛んに見られますが
赤・ピンク・橙・黄・白・青・ムラサキなど、花色豊富できれいです・・・。
家のヒヤシンスも水栽培ですが花が開き始めました。
少しだけですが、甘い香りも漂ってきます・・・。
