豆助の~越しの國から

取り留めのない日常に思いをのせて。

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希望

2017-04-30 19:52:09 | 日記
今日で4月が終わり。明日から5月!やっと陽水さんに行けるよん!待ってた5月!5月嬉しい 大好き5月❤️
世の中は連休でしょうが、私は普通にずっーと仕事。
それについては特に気にしてません。それより、先日の栃木宇都宮に行きたかったよ、聴きたい曲がたくさん。
良いなぁ と思う。私も聴けるかしら? 真面目に仕事しますからどうぞお願いします。つめたい部屋の世界地図を!それだけじゃ無いんですよん、あれもこれも ですけど、、
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情報

2017-04-25 08:41:05 | 日記
おはようございます。良い天気!水分取り過ぎたか、瞼が腫れてる〜 ちょうどがわからん。
日々、陽水さんのチェックに余念無く、、嬉しい写真が見つかり、昨日も今日も笑えます!昨日のは消えちゃったから怒られたか、、今日のは皆様の表情が素晴らしく私はニコニコです(^^) 早く行きたいよ〜
陽水さんは絶好調らしい。嬉しいです🤗
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何を飲む?

2017-04-24 23:19:57 | 日記
水分不足に陥らない為、有効な飲み物は?

昨日は日曜で、病院やってない判断と、自分で運転して行けないを理由に自力で復活をしようとすると、、
何を飲む? 買いにも行けないから、家にあるもので、
スポーツドリンク無し。飲む点滴の甘酒無し。あんまりゴクゴク飲める気しない。
チョイスしたのは、インスタント味噌汁!コップに入れて、湯を入れて。座位になりゆっくり飲む。熱いから早く飲めないんだけど、味噌汁良かったみたいです。
それでかなり改善しました。20時には動けるようになったから、お豆腐とネギでお味噌汁作って、納豆ご飯食べて、22時に就寝。今朝はまともでしたもん。
正解かはわからないけど、お味噌汁良いよ!
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意識して

2017-04-24 20:15:06 | 日記
今日は仕事、さくさく動けました。昨日は終始寝てたから鏡も見なかったけど、今朝の化粧で両目の目頭上が落ち込み酷い・・ ほんとに水分不足、、反省してます。
なるべく意識して水分摂ります。
今日は、体調不良のお年寄りが多い。ふらつき、吐き気、、私と一緒、、水分不足は否めません。
受診して点滴して復活してるもの。
とにかく私は、反省して意識して飲みます。
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体調不良

2017-04-23 17:45:31 | 日記
結局ついさっきまで満足に動けなかった。立ち上がるとふらつき、足に力が入らない。手が痺れ、気持ち悪い。あかん、、病院行かなあかんなぁ、、と思いつつ、1人で運転出来んな、、昨年の脱水と同じ! 水分だ。
やっとこさで動き、水分摂って。やっと起きれた。
私は寒がりで、まだ冬仕様で、水分摂らないからダメなんでしょう。今日が休みで良かった。
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