痛い

おはようございます。
寝たと思ったら朝 とはこの事です(^^)
足首が痛い、右の。股関節が痛い、両方。
如何に、毎日歩いていないか ですね！
泊まりで遊びで出かけて、帰宅し、一晩寝ると
必ずこうなる。

陽水さん って あんなステージを繰り返して
全国津々浦々！ 凄い体力ですね。
あの大量の汗💦は、水分を沢山取って、身体を動かす 典型的な健康な身体作りに！
陽水さんも仰っているように、コンサートは身体に良い。
私も、出かけると、其処彼処が痛くなったり、体調を崩すのを克服しなきゃね。
然し、歩くのしんどい🚶‍♂️、、