四万十住人の 簡単料理ブログ!

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アサリと もずくの サンラータンうどん ☆

2013-07-01 19:38:43 | 麺類


暑くなると ピリ辛のものが食べたくなります!
今日のレシピは「すっぱ辛い」サンラータンスープの中に
うどんを入れた「サンラータンうどん」
美味しい出汁の出る「あさり」とヘルシーな「もずく」を入れました
スープも 全部飲んで下さいね



               ★★★レシピ★★★

★ 材料(1 人分)

・冷凍うどん 1玉
・あさり 100g
・もずく 100g
・卵 1個
・ラー油 適量
・きざみネギ 適量
・水溶き片栗粉(水+片栗粉)各大さじ2分の1

A
・水 200cc
・鶏がらスープの素 大さじ2分の1
B
・酒・酢 各大さじ1
・醤油 小さじ1
・塩・胡椒 適量
・おろし生姜 小さじ2分の1

★ 作り方

1.鍋に Aを入れ沸騰させ、あさりを加えて煮ます。
  冷凍うどんを加えて更に煮て、モズクを加えて煮ます。

2.1にBを加え よく混ぜ、水溶き片栗粉で とろみをつけ、溶き卵をまわしいれる。

3.2を器に盛り付け、きざみネギをトッピングし、ラー油を好みの量かける。



※ラー油と お酢は好みで調整してください!





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1 コメント

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Unknown (ごんつま)
2013-07-02 16:57:14
こんにちは~

酸辣湯のうどん!さっぱりと美味しそう~(^^
あさりの出汁にヘルシーなもずく!
暑い時のピリ辛はいいですね!(´∀`)

↓牛の大和煮缶で肉豆腐も、簡単で美味しそうです♪

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