お灸!

お灸にはまっています。 お灸や漢方などの勉強をまとめてみたいと思いました。 「個人的感想」ですけど...

一番楽?

2014-04-17 09:40:39 | Weblog
これはショックですねぇ。
前後左右に動く杖道では、
足の衰えはない、と勝手
に思っていたのです。

しかし本当は形武道です
から、筋肉や関節がその
動きに慣れてしまえば、
その他の部分は動かない。

いや、動かさないでも運
動できるようになってい
るものなんですね、体と
いうのは。

うまく調整して、一番楽
な状態を、作り上げよう
とする。 それこそが体
なのだと言えるのです。
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