軽い一枚？

どうも今年は、五月に入っ
ても寒気が降りてくるよう
で、肌寒く感じます。

本来なら、初夏のさわやか
な時期ですのに、寝具など
も、ほぼ冬のまま．．．

昼は暖かい日も多いので、
半袖薄着の方も多いですが、
こういう時期に油断すると、
夏・秋に変調が出やすい。

外出時には、ちょっと上か
ら重ねられるような、軽い
一枚が必須。　お腹や首筋
へのお灸も、効きますよ。