”くびきの”から情報発信! 上越市のサラリーマンブログ「みやっち」のひとりごと

NHK大河ドラマ「天地人」ゆかりの地、
上越市から地元の情報を発信します!

新年5日目

2020年01月05日 | スポーツ
明日から仕事の方が多いと思いますが
みやっちは正月も働いております。
今日もお昼休みのウォーキング。
2.5キロ。

そして、会社帰りのウォーキング。
本当は走りたいところではあるけれど
着替えるのが面倒。
そのまま歩き出します。


いやぁ、走るのもいいけれど
ウォーキングも楽しい。

5.5キロをウォーキング。
昼間と合わせて8キロ。


1月のラン&ウォーキング累計 30.30キロ。
冬場はウォーキングと併用します。

今年初の顔弁と今年初のカップ麺。
コメント
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