今年の診療が終了いたしました

本日で今年の診療は終了しました。
急に寒くなり、体調を崩してはいませんか？
重ね着をして、身体の内部から暖めるように心がけてください。
首や足首をネックウォーマーやレッグウォーマーで暖めたり、暖かい靴下や腹巻などがとてもおすすめですね。

今年は11月に初の個展を開催し、たくさんの方々に観ていただき、とてもうれしい思いをしました。多くの方がメッセージを書いてくださり、たいへん励みになりました。
絵を描くことは私にとっては日常です。
これからもずっと描いていくので、お楽しみにしていてください。
クリニックの中にもたくさん飾ってあるので、ぜひ見てくださいね。

これから年末のお休みになるのですが、帰省されたり旅行したりすると思います。
過剰暖房による皮膚の乾燥にくれぐれもお気を付けください。
保湿クリームを塗って、重ね着をしてください。
部屋を暖かくして薄着でいると、皮膚が乾燥してかゆみや湿疹が出ます。
また、乾いた空気を吸うと、目や鼻やのどが乾燥し、花粉症になりやすくなるのです。

気を付けて、楽しい冬休みをお過ごしくださいね。