宮元皮膚科クリニックのブログ

毎日の診療の中で気づいたことや気になることを書いています。
皮膚病や肌のトラブルのさまざまなアドバイスをいたします。

空気が乾燥してします!!

2019年01月11日 01時10分12秒 | 日記
クリニックの移転で、連日、引っ越し作業におわれています

診療所をお休みしている今の時期、ものすごい空気の乾燥に驚いています

毎年、この時期は乾燥がひどいですが、今年は毎日晴れ続けていて、一滴も雨が降りません。
そのせいで、空気がカラカラです

引っ越しの作業で、片付けやら掃除やらをしているせいで、手が荒れてしまいました
あまりに忙しくて、ハンドクリームをぬる暇もありませんでした。
うっかりしていました・・・私としたことが

久々に、ぱっくりとひび割れてしまいました
この痛さを久々に思い出しましたね。
私はもともと乾燥肌なので、以前から手荒れはしやすかったのですが、毎日保湿ケアをくり返していたせいで、とても調子が良かったのです。
なので、この引っ越しで、久々にひび割れの痛さを思い出しました。

早速、保湿クリームをせっせと指にすり込んでいます。
一日、何回もすり込むことをくり返すと、数日でだんだん良くなります。
これは経験的にわかっています。
ぜひ、一日何回もまめに塗ることをまず3日やってみてくださいね。

それにしても、のども痛くなりますね
空気の乾燥により、風邪をひきやすくなりますので、マスクをしてくださいね。

クリニックの準備はまだまだ始まったばかり

頑張ります
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